감정적 인 스트레스도 심장 마비를 일으킬 수 있습니다.

감정적 인 스트레스도 심장 마비를 일으킬 수 있습니다.

심근 경색 : 트리거로서의 정신적 스트레스 상황이 과소 평가됩니다.
건강 전문가에 따르면, 정신 스트레스 상황은 또한 건강한 사람들의 심장 마비 위험을 증가시킵니다. 의식적으로 (감정적 인) 스트레스를 처리하는 것이 심혈관 질환 예방에 중요합니다.

슬픔이나 괴롭힘을 통한 심장 마비의 위험 증가
대부분의 사람들은 심장 발작 및 기타 심장 질환 의 위험이 과체중 또는 비만 , 고혈압 및 당뇨병 과 같은 요인에 의해 증가 한다는 것을 알고 있습니다. 그러나 슬픔이나 괴롭힘과 같은 정신적 스트레스 상황은 이전에 병이없는 환자에게도 심장에 부담이되는 반응을 유발합니다. 의식적으로 (감정적 인) 스트레스를 처리하는 것이 심혈관 질환 예방에 중요합니다.

특히 대인 관계 스트레스는 문제가 될 수 있습니다.
심장의 독일 사회처럼 - 최근에 심장 및 순환기 연구 (DGK) 출시 엄청난 심리적 스트레스 상황뿐만 아니라 기존의 관상 동맥 질환 환자에서 심장 마비의 위험을 증가시킬뿐만 아니라 관상 동맥 혈관에서 입증 된 기존의 조건이없는 환자에 기록합니다.

따라서 이러한 극단적 인 스트레스 상황의 범위는 가족의 사별에서부터 직장에서의 왕따까지 다양 할 수 있습니다.

전문가들에 따르면 스트레스와 관련된 심장 마비가 주로 대인 관계 문제로 인한 정서적 스트레스에 의해 촉발되는 것이 특히 두드러집니다.

 
"부재 중 전차는 직장 동료, 파트너 또는 가족, 대인 관계 스트레스로 거의 관련이없는 것처럼 보통의 일상 스트레스,"교수는 말했다 의대. Christiane Waller, DGK 작업반 심리 사회학 대변인.

정서적으로 불안한 사건은 심장에 부담을 줄 수 있습니다.
DGK에 따르면 정서적으로 불안한 사건은 신체의 경계 반응으로 이어집니다. 스트레스 호르몬과 교감 신경계가 활성화됩니다.

이것은 심혈 관계에 부정적인 영향을 미칩니다. 심장 출력이 증가하고 심장 근육이 더 많은 산소를 필요로하며 심장 박동이 가속됩니다.

혈관은 스트레스 상황에 따라 좁아지고 혈압이 크게 상승하기 때문에 심장과 혈관에 부하가 많이 걸립니다.

백혈구가 활성화되고 혈소판의 부착이 증가합니다.

"이러한 모든 요인들이 함께하고 다른 많은 세포 현상이 스트레스가 심장 마비를 일으키는 것이 더 쉬운 이유를 잘 설명해줍니다. 의대. Hugo Katus, 독일 심장 학회 회장.

"이것은 관상 동맥 심장 질환 이 이미있는 환자들에게 특히 일반적 이지만 심각한 심혈관 질환이없는 사람들에게도 영향을 줄 수있다"고 전문가는 말했다.

심장 발작의 많은 원인 가능
심장 발작은 많은 원인을 가질 수 있습니다. 고전적 심근 경색증은 기존의 관상 동맥 심장 질환 및 동맥 경화증 (1 형 심근 경색)에서 혈병 형성에 의한 관상 동맥 폐색에 의해 유발됩니다.

DGK에 따르면, 모든 심장 발작의 20-30 %는 관상 동맥 질환의 폐색과 관련이 없습니다. 여기서, 산소 요구량에 대한 불충분 한 혈액 흐름에 의해 심장 근육의 결정적인 산소 결핍이 생성됩니다.

심장학에서는 2 형 심장 발작이 있습니다. 또한이 경색에는 협심증 ( 가슴 통증 )과 완전한 심장 혈관 폐쇄로 인한 고전적인 심장 마비가 동반 된 많은 임상 소견이 있습니다.

그러나 심장 마비에도 불구하고 관상 동맥 질환이있는 환자에게는 치명적인 병목이 없다.

이 사람들의 경색의 원인은 아직 명확하지 않지만 혈관 경련 (경련)에있을 수 있습니다. 정보에 따르면,이 현상은 MINOCA라고합니다.

심장 발작과 같은 심각한 질병의 특별한 원인은 소위 깨진 심장 증후군 ( The Broken Heart Syndrome) 입니다.

심장 발작이 의심되는 모든 환자의 약 2 ~ 3 %에서이 질병이 발견되며 이는 심장 발작보다 생명을 위협하지는 않습니다.

폐경기 여성에서 특히 유행하는이 상태는 타코 츠보 (Tako-Tsubo) 증후군 또는 스트레스 성 심근 병증이라고도합니다.

방아쇠는 종종 극도의 정서적 스트레스뿐만 아니라 생명을 위협하는 상황입니다.

스트레스를 줄이기위한 조치
DGK는 스트레스 관련 심장 마비의 급성 치료가 전형적인 심장 마비와 다르지 않다는 점을 지적합니다.

그러나 전문가들은 특히 스트레스를 줄이기위한 적절한 조치를 취할 수 있도록 영향을받는 사람들의 애로 사항에서 유발되는 정신 신체적 요인을 무시해서는 안됩니다.

이것들은 개별 환자의 개인적 필요에 달려 있습니다.

" 그들 중 일부는 신체적으로 운동 함으로써 스트레스 를 줄 입니다. 우리는이 환자들에게 신체 활동을 권하는 반면에 다른 환자들은 더 쉬어야 할 필요가있다 "고 Waller는 설명했다.

"특히 인기가있는 것은 Tai Chi, Chi Gong 또는 휴식 기법으로서의 마음가짐에 기반한 기술입니다. 그러나 그것은 또한 많은 사람들이 좋은 책을 읽는 데 도움이된다. "

아직도 유럽에서 사망의 가장 큰 원인
그러나 더 적은 실존 적 스트레스는 심장 발작의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

예를 들어, 뮌헨의 과학자들은 월드컵 경기 중 독일 팀과의 경기 중 심장 발작 이 크게 증가 했다는 것을 보여줄 수있었습니다 .

심장 마비의 여러 유형에 대한 사망률은 Dr. Katus는 근본적으로 비교할 만하다. 지진과 같은 스트레스가 심한 상황에 대한 자료를 등록하면 스트레스 관련 심장 발작이 더 많은 합병증과 주요 심장 발작과 관련된다는 것을 보여줍니다.

그러나 심장 발작이 특정한 발병 상황에 따라 사망률이 다른지 여부는 여전히 불분명합니다.

일반적으로 건강한 생활 습관은 심혈관 질환 예방에 매우 중요합니다.

여기에는 무엇보다도 스트레스가 많은 상황을 다루는 가장 의식적인 처리가 포함됩니다. 심혈관 질환은 여전히 ​​유럽에서 가장 큰 사망 원인입니다.