의자에 대한 집착이 우리의 생물학적 구성을 바꿀 수있는 방법
의자에 대한 집착이 우리의 생물학적 구성을 바꿀 수있는 방법
왜 성경에 나오는 의자가 없습니까, 아니면 호머의 모든 3 만 줄에 있습니까? 1599 년 에 셰익스피어의 햄릿에 쓰여진 것도 아니지만 19 세기 중엽에는 완전히 다른 이야기입니다. Charles Dickens의 Bleak House 에는 갑자기 187 명이 있습니다. 무엇이 바뀌 었습니까? 앉아서 "새로운 흡연"이라고 불리면, 우리 모두는 의자에 너무 많은 시간을 보내는 것이 우리에게 나쁘다는 것을 압니다. 그것들은 건강에 좋지 않을뿐만 아니라 대기 오염과 마찬가지로 현대인들이 피할 수 없게되고 있습니다.
우리가 만든 세상이 우리 몸을 어떻게 변화시키고 있는지에 대한 나의 책을 연구하기 시작했을 때 나는 희귀 한 의자가 얼마나 흔했는지 발견하는 것에 놀랐다. 사무실, 기차, 카페, 레스토랑, 술집, 자동차, 기차, 콘서트 홀, 영화관, 의사 수술, 병원, 극장, 학교, 대학 강의실 및 모든 곳의 모든 장소에 있습니다. 생각한다).
나는 세계에서 의자의 수를 보수적으로 추정 해달라는 요청을 받으면 1 인당 8-10보다 낮게 책정하기가 어려울 것입니다. 그 논리를 적용하면 지구상에 600 억 개가 넘을 수 있습니다. 반드시 의자는 Anthropocene 도착의 보편적 인 신호 중 하나 여야 합니까? 지질 시대의 이름의 변화를 정당화하는 데 필요한 데이터와 마찬가지로, 모든 대륙에서 발견되어야합니다.
갑자기 많은 의자가있는 이유에 관해서는 명백한 이유가 하나도 없습니다. 그것은 패션, 정치, 변화하는 작업 습관 및 안락을위한 정욕의 합류입니다. 이들 중 마지막은 편안함과 편안함이 소비자 의사 결정의 가장 강력한 동인 중 하나 인 문화에서 설명 할 필요가 없습니다.
의자의 역사
의자가 근대 초기에 조금 더 많은 빈도로 등장하기 시작했지만, 산업 혁명 기간 동안 18 세기와 19 세기에 의자가 훨씬 더 널리 보급 된 것으로 보인다 .
18 세기 이전에는 의자가 비교적 쉽게 나오기는했지만 대부분의 사람들은 의자를 거의 사용하지 않았습니다. 오늘날에도 지속적인 나무 의자에 단단히 앉아서 쉬는 것은 쉽지 않으며 겉 천을 입힌 의자는 엄청나게 비쌌습니다. 그러나 새로운 안락한 문화 (18 세기 프랑스 법원에서 수입)에 대한 유행은 조기 사용을 대중화하는 데 도움이되었습니다.
수세기 전에 의자는 지속적으로 권력, 부와 지위와 관련되어있었습니다. 그들은 농민이 왕관으로 널리 사용했습니다. 리어 왕의 제 1 차 리어에는 군주가 "의자에 앉은"종들에 의해 운반되는 동안 무대에 방향성이 있습니다. 상태의 상징으로 의자의 아이디어는 여전히 오늘날에도 지속됩니다. 내 자신의 직업, 학계에서 가장 높은 달성은 "의자"라고 불립니다. 회의를 운영하는 개인을 "의자"라고합니다. 회사의 책임자는 회장 또는 여성입니다. 보편적으로 인정되는 사실은 어떤 사무실 건물에서나 최고의 의자는 언제나 사장에게 속한다는 사실입니다.
건강을위한 최악의 직업
의자 사용이 민주화되면 (특히 프랑스의 프랑스 혁명과 영국의 1832 년 개혁 이후), 이는 작업 패턴의 느린 변화와 일치합니다. 빅토리아 시대에 이루어진 대부분의 작업은 육체 노동 또는 공장 작업으로 이해되었을 것입니다.
그러나 19 세기 말, 타자기, 전신, 전기 사용 확대 및 응용과 같은 발명으로 기술 혁명의 두 번째 물결이 가속화됨에 따라 노동 시장 또한 변화하기 시작했습니다. 사무직 종사자의 새로운 범주는이 기간의 후반기에 가장 빠르게 성장하는 직업 집단이었다. 인구 조사에 따르면 1851 년에는 44,000 명 이하의 사람들이 행정 업무를 수행하고있었습니다. 그러나 단지 20 년 만에 좌식 근로자는 두 배 이상 증가하여 91,000 명에 달했습니다.
앉아있는 행성
오늘날 정주자가 대다수입니다. 그리고 20 세기에 걸쳐 다른 새로운 정주 활동의 숲이 우리 주변에서 자라났습니다.
소설 독서는 19 세기 내내 인기를 크게 얻었으며 영화, 라디오, TV 등의 여가 활동을 이어 나갔습니다. 보다 최근에 게임, 스트리밍 및 스크린 타임은 일반적으로 우리가 묵상에 빠져들고 싶어하는 모든 활동입니다. Anthropocene 인간은이 모든 것을 수행하기 위해 의자를 필요로합니다 (나는 우리가 그것들을 "활동"이라고 부를 수 있다고 생각합니다).
현대 생활이 우리에게 앉아있는 행동의 꽃다발을 선물한다면, 의자는 줄기입니다. 그것들은 현대 생활을 이끌 기 위해 필요합니다. 우리가하는 일 중 대부분은 그들 없이는 상상할 수없는 것처럼 보입니다. 영국 심장 재단 (British Heart Foundation)이 실시한 연구에 따르면 하루에 약 9.5 시간의 정주 시간을 즐깁니다. 이것은 현대인이 그들의 시간의 약 75 % 동안 활동하지 않는다는 것을 의미합니다. 이것에 약간 문제가있다.
우리 몸은 우리가 필요로하는 종류의 신체가되기 위해 최선을 다합니다. 울프의 법칙과 데이비스의 법칙은 신체의 단단한 조직과 연약한 조직에 대해 "사용하거나 잃어 버리라"라는 단서로 요약 될 수 있습니다. 두 경우 모두 근육이나 뼈가 부하가 증가하거나 사용이 중단 될 때 반응 할 것이라고합니다. 뼈가 더 얇아 지거나 조밀 해집니다. 근육이 강하거나 약합니다. 의자에 앉을 때 대부분의 근육이 허리에 닿지 않아서 허리 통증이 이제는 장애를 유발하는 가장 큰 원인이된다는 것은 놀랄 일이 아닙니다.
우리가 Anthropocene 환경을 가지고있는 것처럼 우리도 Anthropocene 인간으로 자신을 분류 할 수 있습니다. 구석 석 인간은 유아기에 가장 많이 사망했다. 폭력과 부상은 또한 후기의 삶에서 흔한 사망 원인이었습니다. 그러나 현대인은 제 2 형 당뇨병, 심장병 및 일부 암 같은 대사 장애의 결과로 압도적으로 죽습니다. 모두 비활성으로 강하게 연관되어 있습니다 : 즉, 의자 사용.
비 활동의 영향을 조사한 2012 년 연구는 7,813 명의 여성의 행동 데이터를 대조했으며 하루 10 시간 동안 앉은 사람들은 텔로미어 (세포 노화의 지표)가 더 짧았다는 것을 발견했습니다. 그들의 좌식 습관은 약 8 년 동안 생물학적으로 노화되었다. 일부 연구는 심지어 일정 기간 앉아있을 때의 효과가 약간의 운동으로 상쇄 될 수 없다고 제안합니다.
이 연구들과 많은 다른 사람들은 우리가 상대적으로 새로 발견하고 열정적 인 의자에 대한 연애에 더 투자하는 것에 대해 신중하게 생각해야한다는 사실을 입증합니다.