미네랄 워터를 키우기? 탄산은 체중 증가를 일으킬 수있다.

미네랄 워터를 키우기?  탄산은 체중 증가를 일으킬 수있다.

체중 감량 과 관련하여 식수는 항상 목록에서 높습니다  . 충분한 양을 마시는 사람들은 식욕을 더 잘 유지할 수 있다고 말합니다. 그러나 탄산수는 그 반대 일 수 있습니다.

연구자들이 Ramallah의 Birzeit 대학에서 발견 한 것을 믿기 어려움 : 광천수의 유리는 체중이 증가 할 수 있습니다. 알다시피, 단 하나의 칼로리가 마시지 않습니다. 이 연구에 따르면, 얼마 후 체중이 더 많이 나는 것은 이산화탄소 이다.

쥐는 미네랄워터에 의하여 증가했다
연구진은 수컷 쥐 두 그룹에게 1 년간 동일한 음식을 주었고 동일한 조건하에 동물들을 보관했다. 차이점은 하나였습니다. 한 그룹은 수돗물을, 다른 그룹은 탄산으로 미네랄 워터를 먹었습니다. 그 결과 : 버블 그룹의 설치류는 체중이 크게 증가했으며, 술꾼은 증가했지만 그렇지는 않았다.

그러므로 죄책감은 호르몬이다.
실험이 끝나면 과학자들은 쥐의 탄산 소비자가 특정 호르몬 수치를 상승 시켰음을 발견했다. 그것은 그렐린 (ghrelin)이라고 불립니다. 호르몬은 인간만큼, 식욕를 제어해야합니다. 따라서 기아 호르몬이라고도합니다. 혈액 안의 그렐린 농도가 높을수록 식욕이 더 커집니다. 탄산 그룹의 설치류가 더 먹었습니다. 그리고 쥐들에게 또 다른 눈에 띄는 것이있었습니다 : 간에서 지방의 양이 현저히 높았습니다.

탄산 - 비만 위험 요소?
연구원은 20 명의 남성 학생에 대한 작은 연구를 실시했습니다. 그들은 또한 남자들 중 절반이 탄산을 섭취하고 다른 한 사람은 섭취하지 말아야한다는 점에서 식사와 음주 행동이 달랐다. 그리고 실제로 : 여기에서도 거품이 많은 부분이 그렐린 수치를 높이는 반면, 침묵하는 음주자는 그렇지 않았습니다. 연구 결과에 따르면 그렐린 방출과 관련 식욕 자극 때문에 이산화탄소가 체중 증가와 남성 포유 동물의 비만 발생에 중요한 역할을한다는 연구 결과가 나왔다.

포기는 파운드를 내릴 수있다.
연구 상황은 여전히 ​​매우 가볍습니다. 그러나 이산화탄소의 친구는 누구이며 자신의 체중에 고심하는 동시에 자기 실험이 가치가있을 수 있습니다. 또한, 어쨌든 팽창에 시달리는 사람들이 있기 때문에, 이산화탄소로 음료를 마실 때, 딸꾹질을 포기하는 것이 도움이 될 수 있습니다. "배가 부풀어 오르지 않고"실루엣이 이미 조금 더 슬림하기 때문에.

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