무릎 통증의 일반적인 원인을 해결하는 방법

무릎 통증의 일반적인 원인을 해결하는 방법

활발한 하루가 지나면 무릎이 붉고 따뜻하며 부어 오릅니 까?

시드니의 정형 외과 의사 George Gayagay 박사에 따르면 관절의 골관절염, 마모, 관절의 찢김이 60 세 이상의 사람들에게 가장 흔하게 나타나는 원인 일 수 있다고합니다. 그는 비만으로 인해 관절염이있는 무릎 관절 통증을 가진 어린 환자를보고 있지만 말입니다.

30 대와 40 대인 경우 염증 (자기 면역 또는 대사)과 외상 후 골관절염이 무릎 통증의 원인 일 가능성이 있다고 가야 가이 (Gayagay)는 말했다. 십대에서 30 대 초반까지, 인대, 스포츠 또는 외상 부상은 일반적으로 발생합니다.

"날카 롭고 굽거나 둔한"통증은 무릎의 한 부분에 국한 될 수 있으며 허리 나 엉덩이를 가리킬 수 있다고 Gayagay는 말했습니다. "활동으로 더 나 빠지고 안식하게도된다."무릎이 클릭, 잠금 또는 길을 걸을 수도 있습니다. 어떤 사람들은 걷거나, 잠들거나, 편안하게 쉬지 못합니다.

"부상과 관절염으로 인한 무릎 통증은 유사합니다."

그러나 부상으로 인한 무릎 통증은 급성 (갑작스러운)이며, 종종 회복기를 맞으면 서 안정화됩니다. "관절염으로 인한 무릎 통증은 종종 교활하고 진보적이어서 결국 수술 개입이 필요합니다."

연골은 어떤 형태의 관절염의 영향을받습니다. 그는 상처를 입은 인대와 뼈와 달리 치유하거나 재생성하지 않는다고 가야가 이는 말했다.

무릎 통증의 위험 요인

"나이가 들어감에 따라 조직이 악화되고 신진 대사가 느려지므로 무릎 통증에 많은 기여를합니다. 근육 약화, 연골 저하, 골다공증 ( '부드러운 뼈') 및 비만.

"무릎이 몸무게의 5-7 배를 경험합니다"라고 Gayagay는 말했습니다.

진단

철저한 병력 및 신체 검사를 통해 통증의 원인을 파악할 수 있으며, "적어도 세 가지 체중 부하 무릎 관절 검사가 보완됩니다. [엑스레이가 정상이면 MRI가 연조직 문제를 식별 할 수 있습니다. "라고 가야 가이는 말했습니다.

혈액 검사는 감염, 통풍 (관절염에 관여하는 요산 결정을 포함하는 관절염) 및 염증성 관절염을 배제합니다.

치료

처음에는 파라세타몰과 같은 항생제가 통증을 완화시키고 보행 보조기구가 무릎을 덜어줍니다. 물리 치료는 붓기를 줄이고 운동성을 촉진하며 무릎 근육과 신체의 핵심을 강화합니다. "무릎 통증은 부정적인 피드백 메커니즘을 통해 근력 약화를 일으킬 수있다"고 가야 가이는 말했다.

히알루 론산과 같은 무릎에 주사 할 수 있습니다. 스테로이드는 잠재적으로 파괴적인 부작용 때문에 장기 치료 옵션이 아닙니다. "

Gayagay 교수는 비만 환자의 경우 영양사와 잠재적으로 bariatric (비만) 외과 의사의 도움을 받아 점차적으로 체중 감소를 강조 할 필요가 있다고 말했다.

"[비공개] 모든 옵션을 모두 사용하고 무릎 통증이 남아 있다면 외과 적 개입이 가능할 수 있습니다."

외상 후 골관절염의 경우 무릎 관절 내시경 (하루 절차)이 손상된 조직을 제거합니다. 그러나 점점 줄어들고 있습니다.

만성 골관절염에서 절골술 - 뼈를 부러 뜨리고 관절을 재 배열하는 것은 "무릎 관절염이있는 젊은 노동자 환자에게 이상적입니다."

'Limited arthroplasty'는 무릎의 관절 구성 요소만을 대체하는 "젊은 환자에게도 이상적"입니다. "회복 속도는 더 빠르지 만 근력은 전체 무릎 보행에 비해 짧다. [무릎 관절염에 대한] 잘 연구되고, 설계되고, 신뢰할 수있는 수술 옵션이다."

무릎 보충 후 통증은 analgaesics, 보행 보조기 및 물리 치료법으로 관리 할 수 ​​있습니다. 운영되는 무릎으로 운전하는 것은 일반적으로 6 주에 시작될 수 있습니다. Gayagay 교수는 수동형 수술은 수술 후 8-12 주에 현실적이며 사무용 수술은 4-6 주에 시작될 수 있다고 말했다.

"거의 모든 환자가 1 년 후 자신의 결과에 만족합니다 ... 대체 된 무릎은 안정된 무릎입니다."