왜 뇌는 감정과 통증을 연결합니까?

왜 뇌는 감정과 통증을 연결합니까?

스털링 위트는 미주리 주에서 십대 였을 때 척추 측만증으로 진단 받았다. 오랫동안 척추의 만곡은 만성 통증을 유발하기 시작했습니다.

위트 (Witt)는 "내 등뼈와 대개 내 허리와 오른쪽 위 어깨 뼈를 통과 한 다음 내 목을 조르는 등의 저급 종류의 통증이있었습니다.

고통은 좋지 않았다. 그러나 그에게서 생산 된 무력감은 더욱 악화되었습니다.

"보이지 않는 적에 의해 공격 받고있는 것 같았습니다. "내가 요청한 것은 아무것도 아니었고, 나는 그것을 어떻게 싸울 지조차 알지 못했다."

그래서 그는 자신의 좌절감을 자신의 고통을 묘사 한 음악과 예술로 보냈습니다. 그것은 "내가 표현할 수있는 방법"이라고 그는 말합니다. "해방했다."

Witt의 경험은 불쾌한 감각이 훨씬 더 복잡한 무언가가 될 수있는 전형적인 현상이라고 과학자들은 말한다.

"핵심은 통증이 아프거나 아프다고 말하는 것"이라고 토론토의 Krembil Brain Institute의 수석 과학자 인 Karen Davis 는 말합니다 . "그 밖의 모든 것은 고통의 결과이며, 그것이 당신의 감정, 느낌, 행동에 어떻게 영향을 미치는지"

고통의 ouch 부분은 무언가 - 열, 특정 화학 제품 또는 기계적인 힘 -가 nociceptors 이라고 칭한 특별한 신경 종말을 활성화 할 때 시작된다 .

데이비스 박사는 "일단 활성화되면, 신경 신호를 통해 척수로 전달 된 후 뇌의 모든 부위로 전달되는 이벤트의 전체적인 흐름을 유발한다"고 말했다.

그리고 그 때 상황이 정말로 복잡해집니다.

통증 신호는 신체 감각, 사고 및 감정과 관련된 여러 뇌 영역과 상호 작용합니다.

데이비스 박사는 "뇌에 침투하는 활동 패턴이있어 초기 상처와 관련된 모든 복잡성을 초래합니다.

그러한 모든 처리에는 이점이있을 수 있다고 그녀는 말합니다. 때로는 우리가 통증 신호를 무시하도록 허용하는 것과 같습니다.

당신이 하키를하고 있고 보드에 꽂혀 있다고 가정 해 봅시다. "당신이 그것에 집중한다면, 당신은 스케이트를 탈 수 없을 것입니다. 그래서 고통을 조정하고 나중에 다룰 수 있어야합니다."

위트는 노래를 작곡하거나 그림을 그리는 데 자신을 몰입 시켰을 때 고통을 조정할 수 있다는 것을 배웠다.

"나는 예술과 음악을 만들 때 고통을 덜 느끼게된다."라고 40 세가 되어 캔자스 시티 지역 에서 예술가이자 음악가로서의 삶을 살고있는 위트는 말한다 . "나는 그 일을하는 동안 내 고통에서 너무 정신이 나빠서 거의 가지고 있지 않다."

그러나 젊은 남자 인 Witt는 여전히 허리 통증에서 오는 감정적 인 낙진으로 고생했습니다. 그는 우울해하고 사회 추종자처럼 느꼈다.

왜 두뇌는 감정과 통증을 유발합니까?

그 질문에 대답하려는 과학자 중 한 명은 샌프란시스코 주립 대학의 생물 학자이자 뇌 연구원 인 Robyn Crook 입니다.

크룩은 고통의 진화를 연구하고 실험실에서는 포유류에서 발견 된 통증 시스템과 오징어와 문어의 대조 시스템을 비교합니다.

고통에 대한 가장 명백한 진화의 이유는 신체의 손상을 방지하거나 최소화하는 것이라고 그녀는 말합니다. 뜨거운 스토브를 만지면 손이 움직이지 않습니다. 빠른.

그러나 진화론은 거기서 멈추지 않았다.

"더 복잡한 두뇌를 가진 동물의 경우 감정적이거나 고통받는 구성 요소가 있습니다"라고 그녀는 말합니다.

개에서, 예를 들어, 고통은 사람들에게서와 같은 방식으로 정서적 고통을 야기하는 것처럼 보입니다. 그리고 그 이유가 있어야합니다, 크룩은 말합니다.

한 가지 가능성은 기억과 관련이 있다고 그녀는 말합니다.

"감정적 경험과 관련된 정서적 요소가 실제로 기억을 크게 향상시키는 것"이라고 그녀는 말합니다. "그래서 인간은 예를 들어 때로는 평생 동안 고통스러운 경험을 한 번 기억할 수 있습니다."

그래서 그들은 그 뜨거운 난로를 다시 만지지 않습니다.

사람들과 다른 사교성 동물들이 고통과 감정을 연결시키는 두뇌를 가진 또 다른 이유가있을 수 있다고 Crook은 말합니다.

"고통을 직접 경험하면 다른 그룹 구성원이나 통증이있는 ​​다른 가족 구성원들에게 공감대가 형성됩니다."라고 그녀는 말합니다. 결과적으로, 그들 중 하나가 부상 당하면 "당신은 공감적인 반응이나 고통에 대한 정서적 인 반응 때문에 도움을 제공 할 것입니다."

그 반응은 그룹에 사는 동물에게 명백한 이점을 제공한다고 Crook은 말합니다. 그러나 낙지는 분명한 공감의 필요성이없는 독방 동물입니다. 그래서 크룩의 연구실은 고통이이 해양 동물들에서 감정과 동일한 연결 고리를 가지고 있는지를 알아 내려하고 있습니다.

사람들에게 고통과 감정의 연결 고리는 좋은 것입니다. 그러나 때때로 그것은 또한 파괴적 일 수 있다고 스탠포드 대학 (Stanford University)의 심리학자 인 Beth Darnall 은 말한다 .

"정신 건강 장애는 고통을 증폭시킵니다."라고 그녀는 말합니다. "그들은 통증 치료와 관련이있는 뇌 영역에 관여하며, 또한 통증을 덜어주고 두려운 초점을 맞출 수 있습니다."

Darnall은 통증이 사라지지 않을 때 두뇌가 무력하게 변화 할 수 있다고 말합니다.

"통증은 실제로 위험 신호입니다."라고 그녀는 말합니다. "그러나 일단 통증이 만성이되면, 일단 통증이 사라지면 통증 신호가 더 이상 유용한 목적을 이루지 못합니다."

시간이 지남에 따라 이러한 신호는 우울증, 불안 및 스트레스와 같은 문제를 유발할 수 있습니다.

10 대와 20 대의 Witt에서 일어난 일입니다. 그의 고통은 부정적 사고와 우울증을 낳았으며 고통을 더욱 악화 시켰습니다.

그러나 Darnall은 통증 환자가 뇌가 통증 신호를 처리하는 방식을 일부 제어 할 수 있도록 도와주는 기술 을 습득함으로써 이러한 순환을 깨는 것이 가능하다고 말합니다 .

예를 들어 통증 환자에게 호흡을 늦추고 근육을 이완시키는 법을 가르치는 시스템이 있습니다.

"이완 상태는 고통의 경험에 의해 자동으로 촉발되는 유선 통증 반응에 대한 해독제"라고 그녀는 말합니다.

일부 환자의 경우 이러한 기술은 아편 제를 포함한 통증 약물의 대안을 제공 할 수 있습니다. 또한 약물에 의존하는 통증 환자의 경우 심리 치료가 약물 치료에 도움이 될 수 있다고 그녀는 말합니다.

그러나 환자들은 거의 고통에 대한 심리적 치료를 제공하지 않는다고 Darnall은 말합니다.

"우리는 고통을 지나치게 강조하여 생의학 적 개입이 필요한 생물 의학적 현상으로 보았습니다."라고 그녀는 말합니다.

Witt, 예술가 및 음악가는, 동의한다. 그는 20 년 이상 허리 통증으로 살았습니다.

그러나 그는 더 이상 고통에 관한 노래 나 그림을 만들지 않습니다. 그리고 그는 진통제를 복용하지 않기로 결정했습니다.

대신 위트는 자신이 뻗어서 운동하고 식단을 보며 낙관적 인 자세로 열심히 노력한다고 말한다.

"나는 평생 동안 이걸로 살아야한다는 것을 실제로 확신하지 못했습니다."라고 그는 말합니다. "나는 아주 잘 할 수있다. 그러나 동시에 나는 희망이있는 그 모든 시간에 마음의 상태에 살고있다."