LED 에너지 절약 기적의 조명 건강 부작용 트리거

LED 에너지 절약 기적의 조명 건강 부작용 트리거

LED 조명에 대해 눈을 충분히 보호합니까?
광고판, 스마트 폰 또는 태블릿 : LED 조명은 눈에 위험한 부작용이 있습니다. 프랑스 보건 당국 ANSES의 최근 성명은 LED 조명의 비보호적인 사용에 대해 경고합니다. 눈의 망막이 영구적으로 손상 될 수 있습니다. 또한, 연구에 의하면 빛이 우리의 수면 리듬을 방해하는 것으로 나타났습니다. 그러나 영구적 인 손상으로부터 보호 할 수있는주의 사항이 있습니다.

프랑스 보건 당국 은 ANSES (국립 환경 보호 협회)는 LED 조명이 망막에 영구적 인 손상을 일으킬 수 있으며 자연적인 수면 패턴을 파괴 할 수 있다고 경고했다. ANSES는 400 페이지가 넘는 보고서 에서 현재 연구 상태를 요약 했습니다 .

LED 표시등이 눈을 멀게합니까?
LED 조명은 프랑스 당국에 의해 광독 제로 설명되었습니다. 보고서는 이것이 돌이킬 수없는 망막 세포의 손실을 일으킬 수 있고 실명의 일반적인 원인이 될 수 있다고 지적했다. ANSES는 소위 청색광의 훨씬 높은 레벨을 방출하는 LED 조명에 대해 최대 노출 한도가 수정되어야한다고 주장했다. 휴대폰, 태블릿, 노트북 용 LED 스크린은 시력 손상 위험이 적으나 자동차 전조등의 강렬한 빛과는 다른 것으로 보입니다.

휴대 전화의 위험은 무엇입니까?

휴대 전화, 태블릿 및 컴퓨터는 다른 종류의 조명에 비해 광도가 매우 낮기 때문에 위험이 적습니다. 그러나 야간이나 어두운 환경에서 사용되는 이러한 역광 장치는 우리의 생물학적 리듬을 방해하여 수면 패턴을 방해 할 수 있다고 ANSES는 경고합니다. 아이들은 특히 그러한 장애에 취약합니다.

만성 저 강도 노출은 얼마나 위험합니까?
현재 보고서에서 고휘도 LED 조명에 대한 급성 노출과 저조도 소스에 대한 만성 노출간에 구별이 이루어졌습니다. 만성 노출은 눈에 덜 위험하지만 , 망막 조직 노화를 가속화하고 시력 문제를 유발할 수 있다고 연구진은보고했다.

점점 더 많은 LED 조명이 있습니다.
오래 지속되고 에너지 효율적이며 비용 효율적인 LED 기술은 단 10 년 만에 일반 조명 시장의 절반 이상을 차지했습니다. 업계 관계자는 LED 램프의 비율이 내년 말까지 60 % 이상으로 증가 할 것으로 가정합니다. LED 조명은 밝기가 비슷한 일반 전구에 필요한 전류의 약 1/5 만 소모합니다. LED는 주로 가정과 가로등뿐만 아니라 사무실과 산업에도 사용됩니다. 그들은 자동차 헤드 라이트, 손전등 및 심지어 장난감에서도 점점 더 많이 발견됩니다. 백색광을 생성하는 기본 기술은 청색 또는 자외선과 같은 단파 LED와 황색 형광체 코팅을 결합합니다.

우리는 어떻게 LED 조명으로부터 자신을 보호 할 수 있습니까?
기껏해야 휴대 전화, 태블릿 또는 컴퓨터에서 소위 블루 라이트 필터를 사용하여 야간에 자신을 보호하십시오. 저녁에는 푸른 빛을 걸러내는 앱도 있습니다. 장치의 야간 모드와 같은 다른 옵션을 사용하면 하루 중 언제든지 청색 발광을 줄일 수 있습니다. 눈동자가 자라면서 어둠 속에서 휴대 전화 나 PC를 사용하지 마시고 더 많은 푸른 빛을 흡수하십시오.

방해 된 일주기 리듬으로 인한 장애
ANSES에 따르면 신체의 일주기 리듬이 교란 될 때 당뇨 뿐만 아니라 심혈관 질환과 일부 암 같은 대사 장애를 악화 시키는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 전류의 미세한 변화는 일부 LED 등기구에서 일종의 스트로보 스코픽 효과를 일으켜 두통 에 시달리고 시력 이 손상되고 사고 위험이 높아질 수 있다고 연구진은 설명했다.

가정용으로 어떤 빛을 사용해야합니까?
ANSES는 높은 청색 LED 광원에 대한 노출을 제한하기 위해 따뜻한 백색 LED 가정용 조명을 구입할 것을 권장합니다. 빛이 희거나 더 차가 우면 스펙트럼에서 파란색의 비율이 커집니다. 또한, 취침 시간에 LED 스크린을 사용하는 것을 피해야합니다. 너무 밝은 차량 헤드 라이트 제조업체는 광도를 제한해야합니다.