50 세 이상 성인의 4 분의 1 이상이 비타민 D 결핍증을 앓고 있으며, 연구 발견

50 세 이상 성인의 4 분의 1 이상이 비타민 D 결핍증을 앓고 있으며, 연구 발견

50 세 이상의 성인의 4 분의 1 이상이 오늘 (6 월 13 일 목요일) 자신의 연구 결과를 발표 한 트리니티 칼리지 더블린 (Trinity College Dublin)의 연구자에 따르면 비타민 D가 결핍되어 있습니다. 절반 이상 (57 %)에서 부적절한 혈청 비타민 D 수치를 보였고 그 중 26 %가 비타민 D 결핍으로 분류되었습니다. 비타민 D는 근력 및 기타 비 골격 결과에 유익한 효과가 있다는 증거가 늘어나면서 뼈 건강에 알려진 역할을합니다. 이 연구는 최근 국제 저널 인 영양소 (Nutrients) 에 발표되었습니다 .

위험에 처한 사람들을 가장 잘 파악하기 위해서는 비타민 D 결핍에 영향을 미치는 요소에 대한 이해가 필요합니다. 이 새로운 연구에서 밝혀진 결핍의 결정 요인은 여성 성별, 나이 (80 세 이상), 흡연, 비 백인 민족, 비만 및 불량 자기보고 건강이었다. 따라서 연구자들은 비타민 D 결핍의 위험이 높은 노년층의 프로파일을 확인했다. 건강한 체중, 은퇴, 규칙적인 격렬한 신체 활동, 비타민 D 보충제 사용, 지난 12 개월 동안의 태양 여행 및 여름 시즌은 긍정적 인 결정 요인 이었으므로 노년층의 비타민 D 결핍에 대한 잠재적 보호 요소였습니다.

이 연구 결과는 고령화에 대한 영어 종단 연구 (ELSA)에서 유래 한 북반구 (영국, 50-55oN)에 사는 6004 명의 중년 및 고령자를 대상으로했습니다. UVB 방사선 (햇빛)은 비타민 D 상태의 알려진 결정 인자이기 때문에이를 조사했습니다. 흥미롭게도 잉글랜드 남부의 주민들은 사회 경제적 인 것과 다른 비타민 D 상태의 예측 인자를 조정 한 후에도 북한과 비교할 때 결핍의 위험이 낮았다.

이 새로운 연구는 비타민 D 결핍이 북반구의 고령 인구에 거주하는 고령자에게 널리 퍼져 있음을 입증하고 최적의 비타민 D 상태를 달성하기 위해 중년과 노년기에 공중 보건 전략의 중요성을 강조합니다.

마리아 오 설리번 (Maria O'Sullivan) 트리니티 칼리지 (Trinity College) 영양학 부교수는 "이번 연구에서 80 세 이상, 비만 및 앉아있는 생활 습관을 포함하여 비타민 D 결핍과 관련된 요인을 확인했다. 이들 모두는 서구 인구에서 특성을 증가시키고있다. 또한, 이것은 노화에 대한 대규모 연구에서 비타민 D 결핍에서 비 백인 민족의 중요성을 강조하는 몇 안되는 연구 중 하나입니다. 연구 결과는 고령 인구에서 비타민 D 결핍 (30nmol / L)을 제거하기위한 전략을 수립하는 데 유용합니다. '

첫 번째 저자 트리 아 니티 (Trinity)에서 PhD의 일부로이 연구를 수행 한 Niamh Aspell 박사는 다음과 같이 말했습니다 :

비타민 D 보충제를 사용하는 사람들은 예상했던대로 비타민 D 결핍이 적었지만 보충 섭취량은 4.4 %로 낮았으므로 식량 요법 및 기타 전략을 고령 인구의 정책 수준에서 고려할 필요가 있습니다. "

공동 저자이자 트리니티 연구원 인 Eamon Laird 박사는 다음과 같이 말했습니다 :

결핍 비율이 높다는 것은 아일랜드와 같은 다른 고위도 국가의 비율과 유사합니다. 그러나 핀란드와 같은 다른 북부 국가들은 인구의 결핍을 완전히 제거하면서도 성공적으로 비타민 D 강화 정책을 시행하고 있습니다. 이러한 정책은 영국과 아일랜드에서 쉽게 구현 될 수 있습니다. "