Microexpressions가 기분을 전염시키는 방법

Microexpressions가 기분을 전염시키는 방법

가족이나 친구 그룹의 공통된 경험 : 한 사람의 기분은 전체 그룹의 에너지를 낮추거나 높일 수 있습니다. 그러나 왜 우리는 그렇게 쉽게 영향을 받는가?

1962 년 리얼리티 TV 쇼 솔리드 카메라 (Candid Camera) 는 정서가 퍼지는 모습을 설명하는 데 도움이되는 심리적 현상을 현저하게 엿볼 수있었습니다. 그들은 "Face the Rear"라는 유명한 코미디 스턴트를 통해 그것을했습니다 .

그것은 이렇게 간다. 우리는 순진한 남자가 몰래 카메라로 조작 된 엘리베이터에 들어서는 것을 본다. 두 사람이 그를 따라 들어와. 그러나 이상하게도, 그들은 엘리베이터의 뒷벽쪽으로 향하게됩니다. 남자는 혼란스러워 보이지만 그 옆에있는 두 명의 괴수에도 불구하고 계속 정면을 마주하고 있습니다. 그러나 제 3의 사람이 들어 와서 뒷벽을 바라 볼 때, 가난한 사람은 더 이상 그것을 가질 수 없으며 뒷벽으로도 변합니다.

이제 춤이 시작됩니다. 3 명의 신규 이민자가 앞으로 나아가고 장난의 표적이 그들과 합쳐 지려고 주위를 휘젓 힙니다. 솔직 카메라는 이 현상을 계속해서 관찰합니다. 의심 할 여지없는 희생자가 그 엘리베이터에 들어가서 그 주위에있는 사람들이 무엇을 하던지 모방하게됩니다.

이제, 다른 사람들과 함께 뒷벽을 마주 보게되는 사람의 초기 점진적 전환은 당신이 천천히 그리고 의식적으로 그룹을 따라 가기로 결정할 때 심리학자가 적합성이라고 말하는 것입니다.

그러나 때로는 장난의 희생자가 사람들이 이렇게 자동적으로 다른 이름으로 이동하는 것을 따르기 시작합니다 : 전염. 결국, 솔리드 카메라 비디오 의 남자는 주변 사람들과 완벽하게 동기화되기 시작하여 거의 안무 보였습니다.

"우리가 다른 사람들을 볼 때 웬일인지, 우리는 당신의 마음을 불허하는 많은 것들에 대해 그들과 동조하기 위해 유선 접속을하고 있습니다 ... 그리고 그들은 그렇게 빠르다고 계산합니다. 의식적으로해라 - 그것은 뇌간을 통과해야한다 "고 하와이 대학의 심리학 연구자 인 일레인 하트 필드 (Elaine Hatfield)는 말한다. 그녀와 남편 인 딕 랩슨 (Dick Rapson)은이 현상을 보면서 경력을 쌓았습니다.

사람들의 자세와 말하기 패턴을 모방하는 방법 - 우리 주변 사람들과 동기화하는 방법 중 일부는 더욱 분명합니다. 그러나 다른 사람들은 조용합니다. 마찬가지로, 친구와 이야기하고 있다면, 시간이 지남에 따라 서로 시간을두고 깜박일 수 있습니다 . 또는 누군가가 더듬 거리는 것을 본다면, 입에있는 작은 근육이 트 위치하기 시작할 수 있습니다. 그리고 회의에서 회의 테이블 주위에 앉아있을 때? 사람들은 종종 호흡 패턴 을 모방하기 시작합니다. 호흡 패턴 은 모두가 하나로 호흡합니다.

"그것은 뇌의 원시적 인 부분에 유인되어있어 동물이 그 역할을한다. 심지어 작은 새들도 서로를 모방한다. 그냥 일어난다. 단지 호흡처럼 달아 난다"라고 Hatfield는 말한다.

그러나 우리가 흉내내는 것은 서로의 신체적 인 움직임뿐 아니라 감정입니다. 그리고 이것은 Rapson과 Hatfield의 진정한 전문 기술입니다 : 감정적 인 전염입니다.

그들은 처음에는 치료사로 일하면서 감정적 인 전염에 대한 생각을 알게되었습니다. 그들은 들어 왔고 매우 빠르게 움직이며 매우 빠르고 정력적으로 이야기하는 고객이있었습니다. 그러나 그들은 둘 다 피곤함을 느꼈지만 하품을하기 시작했다. 그래서, 왜 그들은 하품을 했습니까?

"우리가 생각하는 것은 말의 연속, 우울증 속에서 우리가 집어 들고 있다고 생각합니다."라고 Rapson이 말했습니다. 그것이 그들의 생각이었습니다. 우울증은 어떻게 든 비언어적으로 그들에게 전신 전달되었습니다. 그래서 그들은 그것들을 들여다 보았고 실제로 마이크로 표현이라고 불리는이 측정 가능하고 일관된 방식으로 감정이 사람의 얼굴을 새어 나게한다는 것을 알게되었습니다.

미세한 표현은 잠깐 지속되는 감정의 순간적이고 비자발적 인 표현입니다.

Rapson과 Hatfield가 수년간의 연구 끝에 방정식에 추가 한 것은 이러한 미세 표현의 자동 흉내가 실제로 우리 내부의 상응하는 감정을 만들어 낼 수 있다는 것입니다. 효과 의 범위가 논쟁 중에 있지만, 많은 연구 결과 감정이 생성되는 방식 중 하나가 외부에서 온 것으로 나타났습니다.

Hatfield는 "우리는 다른 사람들이 생각하고 느끼는 것에 대해 조금 희게 생각합니다."라고 Hatfield는 말하며 그러한 반영은 우리 자신의 생각과 감정에 실제적이고 실질적인 영향을 미칠 수 있다고 말합니다.

그래서, 비록 우리 모두가 개인으로서 스스로를 생각하는 세계를 걸을지라도, Rapson과 Hatfield는 그것이 환상이라고 생각합니다. "우리는 우리가 지키는 회사와 같아지게됩니다."라고 그녀는 말합니다.

우리가 알고 있든 그렇지 않든간에, 우리는 서로 밀접하게 연결되어 있으며, 우리는 바이러스와 거의 같은 우리 주위 사람들의 감정과 생각을 수축시킵니다.

그럼, 다음 번에 한 그룹에있을 때 누군가의 나쁜 느낌이 당신을 끌어 당기는거야? 최선의 해결책은 그냥 떠나서 더 좋은 분위기로 당신을 오염시킬 사람을 찾으러 갈 수도 있습니다.