자연이 도시 계획의 정신 건강에 미치는 영향을 고려하는 방법

자연이 도시 계획의 정신 건강에 미치는 영향을 고려하는 방법

시애틀에서 워싱턴 대학교의 만개 한 벚꽃이 만발합니다. 워싱턴의 워싱턴. 유니버시티 오브 워싱턴

미국 성인 5 명 중 거의 1 명이 정신 질환으로 생활합니다. 그 통계치는 전 세계적으로 비슷하며 현재 4 억 5 천만명의 사람들이 정신적 또는 신경 학적 장애를 다루고 있습니다. 그 중 3 분의 1 정도만 치료를받습니다.

자연과의 상호 작용은 정신 건강을 향상시키는 한 가지 방법으로 인식되기 시작합니다. 많은 과학적 연구에 따르면 자연 체험은 사람들의 심리적 안녕과인지 기능에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자연을 통합하여 정신 건강을 향상시키려는 도시 나 조직에 유용한 방법으로 이러한 혜택을 계량화하는 방법을 찾는 것이 어려웠습니다.

이제 워싱턴 대학과 스탠포드 대학이 이끄는 국제 팀은 전 세계의 도시 계획자와 지자체가 자연의 정신 건강 혜택을 측정하고이를 도시와 주민을위한 계획 및 정책에 통합하는 방법을 시작할 수있는 프레임 워크를 만들었습니다.

UW 환경 및 산림 학교의 수석 저자이자 조교수 인 그렉 브랫 맨 (Greg Bratman ) 은 "성격을 보존하고 도시와 통합하는 방법을 계획 할 때 자연 접촉이 제공하는 직접적인 정신 건강에 대한 이점을 고려하는 것이 중요합니다. 과학. "이 백서의 목적은 우리가 이것을 수행하는 것에 대해 생각할 수있는 한 가지 방법의 개념적 모델을 제공하는 것입니다."

이 연구에는 자연이 인간 복지에 어떻게 도움이되는지에 관한 측면을 연구하는 자연, 사회 및 보건 과학 분야의 20여 전문가를 모았다. 그들의 첫 번째 단계는인지 기능, 정서적 안녕 및 기타 정신 건강 차원에 대한 자연 체험의 영향에 대한 이해에 관한 기본, 단체 협약을 수립하는 것이 었습니다.

Stanford Natural Capital Project의 수석 연구원 그레첸 데일리 (Gretchen Daily) 는 "수백 건의 연구에서 자연 체험은 행복과 사회적 참여, 일상 생활의 관리 가능성 및 정신적 어려움 감소와 관련이 있습니다. "또한 자연의 경험은인지 기능, 기억력과 주의력, 상상력과 창의력, 아이들의 학교 성적 향상과 관련이 있습니다. 이러한 링크는 인간 경험의 여러 측면에 걸쳐 있으며 삶의 의미와 목적에 대한 더 큰 의미를 포함합니다. "

이 연구가 진행되는 동안 전문가들은 자연이 어떤 종류의 정신 질환의 위험 요인을 줄이고 심리적 안녕을 향상시킬 수 있다고 동의합니다. 그들은 또한 도시 성장 때문에 전 세계 많은 사람들이 자연 체험 기회가 줄어들고 있음에 동의합니다.

"수천 년 동안 많은 다른 문화, 전통 및 종교적 영적 관행이 자연과의 깊은 관계에 직접적으로 영향을주었습니다. 최근에는 심리학, 공중 보건, 조경학 및 의학의 다른 도구 세트를 사용하여 신흥 학제 간 분야에서 꾸준히 증거가 수집되고 있습니다. "라고 Bratman은 말했습니다.

이 연구는 도시 계획자, 조경가, 개발자 및 다른 사람들이 결국 환경과 관련된 의사 결정의 정신 건강 영향을 예측할 수있는 방법에 대해 설명합니다.

많은 정부는 이미 인간 건강의 다른 측면과 관련하여이를 고려하고 있습니다. 예를 들어 대기의 질을 높이거나 도시의 열섬 효과를 줄이기 위해 도시에 나무를 심었고 신체 활동을 장려하기 위해 특정 지역에 공원이 세워졌습니다. 그러나 이러한 행동은 보통 나무 나 복원 된 공원이 제공 할 수있는 정신 건강에 직접적으로 영향을 미치지 않습니다.

"우리는 2050 년까지 도시에 살기로 계획되어있는 인류의 3 분의 2와 함께 도시의 세기로 들어서 왔습니다. 동시에 자연의 많은 가치와 그 손실의 위험과 비용에 대한 각성이 진행되고 있습니다. "매일 말했다. "이 새로운 작업은 세계 도시의 거주 가능성과 지속 가능성에 대한 투자를 알리는 데 도움이 될 수 있습니다."

연구팀은 환경 프로젝트 및 정신 건강에 미치는 영향에 대해 의미 있고 정보에 입각 한 의사 결정을 내리는 데 사용할 수있는 개념적 모델을 만들었습니다. 계획자가 고려해야 할 4 가지 단계가 포함됩니다. 프로젝트에 포함 된 자연 요소, 학교 또는 도시 전체에서 말합니다. 접촉하는 사람들의 양은 자연과 함께 나타납니다. 사람들이 자연과 어떻게 상호 작용하는지; 최신 과학적 증거를 토대로 사람들이 이러한 상호 작용으로부터 어떻게 이익을 얻을 수 있는지에 대해 설명합니다.

연구자들은이 도구가 소외된 공동체에서 자연을 추가하거나 제거하는 정신 건강에 미치는 영향을 고려할 때 특히 유용 할 것으로 기대합니다.

"자연 접촉이 건강에 대한 다른 환경 예측 자로부터의 부정적 영향을 완충시키는 데 도움이된다고 증거가 보여 준다면,이 풍경에 대한 접근은 환경 정의의 문제로 간주 될 수 있습니다. 이 프레임 워크가이 토론에 도움이되기를 바랍니다 "라고 Bratman은 말했습니다. "궁극적으로, 개발되어 잠재적으로 취약한 지역 사회의 건강 불균형 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다."