꽃가루 알레르가에 관한 다섯 가지 신화

꽃가루 알레르가에 관한 다섯 가지 신화

우리 중 많은 사람들이 꽃가루 알레르기의 가려움증과 가려움증에 시달립니다. 비를 위해서기도해야할까요? 꽃가루 수치가 밤에 떨어지나요? BBC 퓨처는 진실에서 신화를 분류합니다.

코가 뛰고 눈이 흐르고 목구멍이 가려워 사람들이 재채기를합니다. 꽃가루 알레르기 계절이 시작되고 사람들의 10 %에서 30 % 사이에 영향을 주므로, 우리는이 자극적 인 상태에 대해 실제로 맞는 것을 증명할 증거를 훑어 보았습니다.

건초열은 건초와 아무 상관이 없다.

19 세기 초반에 갓 갓 자른 건초가 문제를 일으킨다는 가정하에 건초열이라는 이름이 붙여졌습니다. 그런 다음 매 여름이 호기심 증상을 앓고있는 제임스 보스 토 (James Bostock)라는 영국 의사는 건초에 대한 노출이 원인이 아니라는 것을 정확하게 확인했습니다. 그는 해변으로 향하여 화분증을 앓 았으나, 증상이 더운 여름에 악화되는 일종의 반복적 질병으로 인한 것이라고 잘못 결론을 내 렸습니다. 그는 그것을 " 여름 카타르 " 라고 별명을 붙였습니다 .

꽃가루와의 관계는 1859 년 영국의 과학자 찰스 블랙리 (Charles Blackley)에 의해 작성되었습니다. 찰스 블랙 리 (The Blackley)는 블루 그래스 꽃다발을 킁킁 거렸다 고 재채기했다고합니다. 그는 꽃가루를 비난하는 것뿐만 아니라, 잔디와 나무에 의해 생성 된 더 가벼운 꽃가루가 공기 중으로 쉽게 옮겨져 증상을 유발할 가능성이 높았다. 다시 그는 부분적으로 만 그것을 얻었다. 알레르기 반응에서 면역 체계의 역할은 아직 이해되지 않았기 때문에 불쾌한 증상이 꽃가루에있는 독소에 의해 유발되었다고 추측합니다.

오늘날 우리는 일부 개인이 특정 종류의 꽃가루에 접했을 때 면역 체계가 과잉 반응하여 꽃가루가 바이러스 인 것처럼 치료한다고 알고 있습니다. 그러면 신체가 친숙한 꽃가루 알레르기 증상에 반응합니다.

건초열은 자랄 수 있습니다.

일반적으로 우리는 건초열은 당신이 어렸을 때부터 시작하여 나이가 들면서 점차 사라지는 것으로 생각할 수 있습니다. 좋은 소식은 사람들의 절반이 나이가 들면서 증상이 완화되고 운이 좋으면 20 % 가 완전히 사라진다는 것 입니다. 스웨덴 연구에 따르면 사람들이 50 대에있을 때 사라질 가능성 이 가장 큰 것으로 나타났습니다 . 그러나 나머지 기간 동안 꽃가루의 계절이 시작될 때마다 매년 증상이 재발합니다.

다른 방향으로도 발생할 수 있습니다. 30 대와 40 대에서 처음으로 증상을 호소하는 어린이 또는 청소년으로 건초열을 경험 한 적이없는 사람들이 있습니다. 불행히도, 화분증의 경우가 여러 곳에서 증가하고 있는 것처럼 보입니다 .

VERDICT : 사실, 운이 좋다면

물이 꽃가루를 씻어 내리기 때문에 비가 내린 후 고열은 그리 나쁘지 않습니다.

일부 건초열 환자는 축축한 조건으로 인해 꽃가루가 공기를 통해 눈과 코로 퍼지기를 희망하여 비를 내리기를기도합니다. 가벼운 정도의 강수량은 도움이되지만 폭우는 반대 효과를 가져올 수 있습니다. 한국의 건강 보험 데이터를 분석하고 매일 날씨와 비교했을 때 호우 나 태풍으로 알레르기 비염에 대한 외래 환자 방문이 증가했습니다 .

중요한 컷오프 지점은 10cm (4in)의 강우량으로 보입니다. 미국의 연구자들이 14 년간의 기상 및 꽃가루 조사 데이터를 분석 한 결과 10cm 이하의 비가 내렸을 때 꽃가루가 떨어졌지만 10cm가 넘으면 꽃가루가 떨어지는 것을 발견했습니다. 폭우는 바람이 불고 비가 오는 경우 꽃가루를 더 많이 공중에 날려 보내는 것처럼 보입니다 .

VERDICT : 비의 양에 달려 있습니다.

하루 동안의 고열은 더 심합니다.

꽃가루 알레르기로 고통받는 경우 표준 조언은 꽃가루 수준이 높고 날이 올 때까지 기다리는 실내에서 실내에 머무르는 것입니다. 내부에 머물러 있으면 도움이 될 수 있지만 불행히도 그렇게 간단하지는 않습니다. 그것은 모두 어떤 종류의 꽃가루가 당신에게 영향을 미치는지에 달려 있습니다.

"꽃가루 악몽 : 밤에 공기 중의 꽃가루 수치가 높아짐"이라는 제목의 연구에서 폴란드의 옥상에 함정을 설치하고 밤낮 으로 5 종류의 일반적인 꽃가루 농도를 측정했습니다 .

쑥 꽃가루의 수준은 낮보다 밤에 낮았지만, 풀잎과 꽃가루의 수준은 24 시간 동안 거의 변화하지 않았지만, 풀잎 꽃가루의 수준은 더 높았다.

낮에는 온도가 올라감에 따라 꽃가루를 띄는 공기가 증가하지만 밤에는 꽃가루가 다시 내리고 지상의 농도가 높아 지므로 새벽까지 일부 사람들은 꽃가루 알레르기가 더욱 심해집니다. 다른 시간대의 수준은 꽃가루가 얼마나 쉽게 공중에 떠오르게되는지, 얼마나 멀리 여행하는지, 그리고 특정 종의 풀이 꽃가루를 방출 할 때의 시간에 달려 있습니다. 두드러기는 멀리 떨어져 있고 레벨은 밤에 낮게 유지되는 반면, 두드러기는 먼 곳으로갑니다.

그래서이 질문에 대한 대답은 당신이 살고있는 곳, 가까운 곳에있는 풀과 어떤 알레르기가있는 풀에 달려 있습니다.

평결 : 꼭 그런 것은 아닙니다.

화분증에 대한 항히스타민 제제는 당신을 졸 렸습니다.

항히스타민 제는 꽃가루에있는 단백질의 공격을 받고 있다고 생각할 때 신체가 방출하는 화학 히스타민의 작용을 차단함으로써 건초열의 증상을 완화 할 수 있습니다. 문제는 1 세대 항히스타민 제의 구형에서는 졸음이 흔한 부작용이라는 것입니다. 야간에 사람들은 재채기 나 가려운 눈으로 인해 잠을 못 자게되어서 마음에 들지 않았으므로 도울 때 약간의 도움이 필요했지만 그날에는 졸린 기분이 들지 않았습니다.

그러나 1980 년대와 90 년대에는 새로운 2 세대 항히스타민 제가 도입되었습니다. 이것들은 혈액 뇌 장벽을 그렇게 쉽게 넘어서지 못 하므로 졸음의 증상이 거의 없거나 때로는 나타나지 않습니다 .

VERDICT : 예 -하지만 때때로 만

꿀은 건초열의 증상을 줄일 수 있습니다.

한 숟가락의 꿀은 오랫동안 일부 사람들에 의해 권장되었지만 실제로 작동합니까? 찾아내는 연구가 거의 이루어지지 않았습니다. 미국에서 실시 된 소규모 연구에서, 사람들은 저온 살균 된 꿀, 저온 살균하지 않은 꿀 또는 인위적으로 맛을내어 꿀 같은 맛을내는 옥수수 시럽과 같은 3 가지 물질 중 하나를 섭취했습니다. 사람들은 자신이 건초열을 풀기 위해 취한 대우와 함께 하루에 스푼을 먹도록 지시 받았는지 알지 못했습니다. 어떤 종류의 꿀도 증상의 심각성에 차이를 만들지 않았습니다 .

핀란드에서 실시 된 한 작은 연구 결과에 따르면 일정한 꿀은 단지 작은 차이를 보였지만 자작 나무 꽃가루가 든 꿀은 도움이되는 것으로 나타났습니다 . 그러나 저자는 이것이 예비 시험 일 뿐이므로 권장 사항으로 간주해서는 안됩니다.

VERDICT : 맛은 좋지만 작동하는 증거는 현재 부족합니다.