커피가 심장 마비 위험을 증가시킵니다 : 하루 동안 최대 몇 잔 마셔야합니까?

커피가 심장 마비 위험을 증가시킵니다 : 하루 동안 최대 몇 잔 마셔야합니까?

커피 소비로 심장 발작 위험이 증가합니까? 연구원은 뜨거운 음료가 건강에 좋지 않은 양을 결정했습니다. 이 소비량을 초과해서는 안됩니다.

커피는 독일인들이 좋아하는 음료입니다. 연구에 따르면 독일에서는 1 인당 커피 162 리터가 소비됩니다. 그는 성별, 연령 또는 거주지에 관계없이 리더입니다. 그러나 취향 측면에서 의견이 다릅니다 : 개별 선호도 측면에서 확실한 승자가 없습니다. 연구자들은 커피 가 너무 많으면 심장 발작의 위험이 현저히 증가 한다는 사실을 알게되었습니다 .

남성은 하루 평균 3.6 컵을 소비하지만 여성은 커피 3.2 컵 만 마 십니다. 이 수치가 건강에 해로운 지 여부에 관계없이 사우스 오스트레일리아 대학 (University of South Australia)의 연구자 들은 이제 알아 냈습니다. 건강에 해로운 커피 잔 수를 조사했습니다.

커피도 삶을 연장합니까?
인기있는 뜨거운 음료를 둘러싸고있는 많은 신화와 이론. 한 쪽은 너무 많은 커피에 대해 경고하고 , 다른 쪽은 심지어 그것이 치유 효과가 있다고 주장합니다. 커피를 마시면 사망의 상대 위험이 낮아진다는 최근 연구 결과가 있습니다. 또한 콜레스테롤 수치 를 높이기 위해 커피를 걸러 내고 독일의 도시에서는 간 환자가 하루에 최대 6 잔의 커피를 마시는 것이 좋습니다.

전세계 커피 소비량 30 억 컵
커피가 실제로 유해한 것이 든 , 사우스 오스트레일리아 대학은 더 면밀히 조사했습니다 . 연구자들은 영국 바이오 뱅크 (British biobank)의 가치를 사용했습니다. 37 세에서 73 세 사이의 총 347,077 명 중 데이터를 수집하고 분석했습니다.

"하루 전 세계적으로 커피 억 개의 컵에 대한 술이 있습니다. 반드시 어떤 좋은 것과 나쁜의 한계를 안다는,"교수 엘리나 히포 넨은 말했다. 그녀는 사우스 오스트레일리아 대학 (University of South Australia)의 암 연구 센터 (Cancer Research Center)에서 정밀 건강을위한 호주 센터 (Australian Center for Precision Health)의 책임자입니다. 또한 말한다 : "그것은 올바른 정도, 인생에서 많은 것들을와 마찬가지로, 당신이 그것을 과용하면 몸이 그것을 지불 할 것이다."

너무 많은 커피로 심장병의 위험이 증가합니다.
연구 결과 커피를 6 잔 이상 마시면 심장병의 위험이 22 %까지 높아진다 는 연구 결과가 나왔습니다 . 더 구체적으로,이 연구는 너무 많은 카페인이 혈압을 상승시킬 수 있음을 발견했다. 이것은 더 심각한 심장병의 전조입니다. 이 연구는 커피 소비량의 상한선을 처음으로 책정했습니다.

대부분의 경우와 마찬가지로 커피도 마찬가지입니다. 과용하지 않는 한 일상의 즐거움은 건강에 해롭지 않습니다.