임신을 막기위한 앱? 의지하지 마라.

임신을 막기위한 앱? 의지하지 마라.

비옥 인식 앱은 피임에 대한 새로운 접근 방식으로 옹호되고 있습니다. 실제로이 기술은 새로운 것이지만, 여성은 월경주기가 비옥 한 날을 예측하여 임신 을 오랫동안 예방 합니다 .

그러나 "femtech"산업의 성장 은 호르몬 피임법에서 벗어나려는 젊은 여성들의 겉보기에 증가하는 물결 과 함께 새로운 관심을 불러 일으켰습니다.

비옥 인식 방법 및 앱을 사용하면 여성이 신체를 더 잘 이해하고 상대적으로 비용 효율적이며 부작용이 없어집니다.

그러나 동시에 앱은 일일 모니터링 및 데이터 입력을 전담하고 있으며 매월 며칠 동안 무방비 상태로 엄격하게 기권합니다. 또한 사용자 실수에 대한 상당한 여지를 남겨 둡니다.

가장 중요한 것은, 그 효과가 연구 증거와 함께 적절하게 입증되어야한다는 것입니다.

얼마나 많은 여성들이 그들을 사용하고 있습니까?
우리는 호주 여성들이 얼마나 많은 여성들이이 응용 프로그램을 사용하는지 정확히 알지 못하지만 2016 년 조사에 따르면 18 ~ 51 세의 피임 사용자 중 2.8 %가 피임에 대한 인식 제고 방법을 사용하고있었습니다.

일화적인 임상 경험은 최소한 비옥 인식 앱을 시도 할 수있는 여성의 수는 적지 만 증가하고 있음을 나타냅니다.

중요한 것은 모든 비옥 애플리케이션이 동등한 것은 아닙니다. 가장 초기의 응용 프로그램은 여성의 임신 가능성을 최적화 할 수있는 출산율을 예측하도록 설계되었습니다. 현재 이용할 수있는 일부 앱 은 이러한 목적으로 또는 임신을 방지하기 위해 작동 할 수 있습니다.

Period Tracker 및 Clue와 같은 추적 응용 프로그램은 단순히 월경주기 및 관련 증상을 모니터링합니다.

피임 앱은 여성의주기에 비옥 한 날과 비옥 한 날을 계산하는 알고리즘을 사용하여 한 단계 더 나아갑니다. 앱은 비옥 한 날에 성관계 (또는 콘돔 사용)를 사용자에게 경고하고 보호되지 않은 성행위가 임신으로 이어질 가능성이 적은 날을 나타냅니다.

이 응용 프로그램의 대부분은 또한 기초 체온에 대한 데이터를 수집하는 반면 일부 여성은 자궁 경부 분비물을 검사해야합니다. 둘 다 추가 출산력 지표입니다.

Swedish 남편과 아내 과학자들이 디자인 한 App 인 Natural Cycles 만이 피임 장치로 허가 받았지만 (호주는 아니지만) 유럽 ​​연합 및 미국 규제 기관 의 인증을 받았지만 호주 의약품 관리국 (Australian Therapeutic Goods Administration)의 승인 절차를 거치지 않았습니다.

수정 프로그램은 어떻게 작동합니까?
매월 난소에서 나온 난자가 약 24 시간 동안 생존하는 동안, 정자는 자궁과 난관에서 5 일 이상 생존 할 수 있습니다. 이것은 여성이 매월 대략 6 일의 비옥 한 날을 갖는다는 것을 의미합니다 .

이 "비옥 창"은 배란 5 일 전부터 배란 후 1 일까지 연장됩니다. 문제는 배란 (난소로부터의 난자 방출)이 언제 발생하는지 정확히 예측하는 것입니다.

달력 기반 방법은 전적으로 생리주기 길이와 배란이 다음 기간의 14 일 전에 발생한다고 가정합니다. 그러나 생리주기 길이와 배란시기는 매우 다양 하므로 추가 임신 능력 지표를 포함하는 피임에 대한 비옥 인식 방법보다 효과적이지 않습니다.

예를 들어, "Symptothermal"방법 은 질의 특별한 온도계로 매일 아침 기초 체온을 취하는 것과 관련이 있습니다. 이것은 배란을 따르는 중추 온도의 작은 상승을 검사합니다 (질병이나 늦은 알코올 섭취로 밤이되면 독서에 영향을 미칠 수 있음).

질의 입구에서 매일 젖은 느낌에 대한 검사를 추가 할 수도 있습니다. 자궁 경부 점액 은 정자가 자궁으로 들어갈 수 있도록 비옥 한 날 동안 신축성이 있고 점성이됩니다.

지시 절제 일수는 앱마다 다릅니다. Natural Cycles 앱은주기 당 약 10 개의 "성별이없는 빨간색"으로 안전하게 재생하며 준수 지원을 돕기위한 동기 부여 메시지를 보냅니다.

Dot 이라는 앱 은 사용자의주기 길이 및 기타 요소에 따라 위험이 높은 날을 11-13 일 권장 합니다. 이 응용 프로그램은 월경주기 길이에만 의존하기 때문에이 긴 창은 가능성이 높습니다. 따라서 배란을 예측하는 데 덜 정확할 수 있습니다.

피임을위한 수정 프로그램은 얼마나 효과적입니까?
피임 효과는 완벽한 연구 조건과 일반적인 일상 생활에서 사용 첫 해에 발생하는 임신 횟수에 따라 결정됩니다.

경구 용 피임약은 완벽한 사용으로 99 % 이상 효과가 있지만 약을 잊어 버리거나 달리기를하는 등 일상적으로 사용하는 첫 해에는 임신 100 명당 7 명이 임신하게됩니다.

임플란트 및 자궁 내 장치 (IUT)는 각 경우에 99 % 이상 효과적 입니다.

피임에 대한 수유 인식 방법에 관한 양질의 연구 는 부족 하지만 일반적인 사용의 경우 75 %, 완벽한 사용의 경우 99 % 이상으로 평가됩니다 .

Natural Cycles 앱 은 피임약과 유사한 7 % 의 전형적인 사용 실패율을 보고합니다 . 그러나이 연구 는 논란의 여지가있어 계획되지 않은 임신에 대한 정확한 데이터를 수집하는 데 한계가 있음을 인정했습니다.

예를 들어, 한 연구 에서 임신율은 사용자가 앱에 대한 긍정적 인 임신 테스트 결과를 기록하는 데 의존했지만, 앱을 중단 한 여성의 임신 가능성에 대한 가설에 기반하여 연구 기간 동안 추적되지 않았습니다.

여기 어디에서 왔니?
"완벽한 사용"수치가 높게 보일 수 있지만, 불완전한 사용을위한 많은 공간을 남겨두고있는 비옥 용도에 대한 더 엄격한 연구가 필요합니다.

피임에 대한 비옥 인식 방법을 사용하는 것을 배우는 것은 유지하기가 복잡하고 힘들 수 있습니다. 앱의 지침에 따라 성행위를 수정하는 것도 어려울 수 있습니다.

Natural Cycles 앱에 대한 연구 결과 높은 중단률이 발견 되었습니다 . 1 년 사용 후 54 %의 여성이 사용을 중단했습니다.

다른 피임 방법에 만족하지 못하거나 개인적 또는 의학적 이유로 호르몬이없는 방법을 선호하며 방법의 요구에 만족하는 여성은 앱 사용을 선택할 수 있습니다.

그러나 결점은 생식력 인식 앱이 다른 피임 방법 (특히 IUD 및 임플란트)만큼 효과적이지 않다는 것입니다. 앱을 사용하면 일일 모니터링 및 데이터 입력이 일일이 필요하며 무방비 상태 일 수있는 시간을 엄격히 준수해야하며 사용자 오류가 발생할 수있는 여지가 남습니다.

유능한 "과학적으로 입증 된"및 "임상 시험을 거친" 주장 을 가진 다산 애플 리케이션 이 의심 할 여지없이 번식 하는 동안 과학 커뮤니티는 더 높은 수준의 연구를 계속 요구할 것입니다.

정보에 입각 한 선택을 할 때, 모든 여성들이 모든 피임법의 장단점을 인식하는 것이 중요합니다. 의사 나 지역 가족 계획 클리닉에서 조언을 제공하고 근거 기반 자료를 안내 할 수 있습니다.