오메가 3 수준은 콜레스테롤보다 사망 위험을 더 잘 예측할 수 있습니다.

오메가 3 수준은 콜레스테롤보다 사망 위험을 더 잘 예측할 수 있습니다.

혈액에 존재하는 오메가 -3 지방산 수치를 측정하면 심혈관 질환 및 사망률이 혈청 콜레스테롤보다 더 크게 나타날 위험이 있다는 연구 결과가 나왔다. 혈청 콜레스테롤 수치는 혈액에 존재하는 총 콜레스테롤 수치입니다. 적혈구 멤브레인의 EPA와 DHA (두 가지 중요한 유형의 오메가 -3) 함량의 높은 "오메가 -3 지수"는 총 심혈관 질환 (CVD) 사건으로 인한 사망 위험이 33 % 감소 된 것과 관련됩니다 , 총 관상 동맥 심장 질환 사건, 총 뇌졸중 등이있다.
"우리 모두는 혈청 콜레스테롤 수치가 관상 동맥 심장 질환 (CHD)의 주요 위험 요소이며, 후자가 주요 사망 원인이기 때문에 높은 콜레스테롤 수치가 조산의 위험이 더 높을 것으로 예상하는 것이 합리적 일 것이라고 죽음 "이라고 영국의 노팅엄 대학교의 연구원 인 윌리엄 해리스 (William Harris)는 말했다. 연구진은 Journal of Clinical Lipidology 저널에 발표했는데 60 년 동안 2,500 명의 심혈관 질환이없는 2,500 명의 개인에서 심장 혈관 질환에 대한 2 가지 "위험 요소"인 총 혈청 콜레스테롤과 오메가 -3 지방산을 비교했다. CVD).
연구원들은 주로 총 사망 (모든 원인으로 인한 사망)을 종점으로 삼았으나 CVD, 암 및 기타 원인으로 인한 사망을 추적했습니다. 또한 오메가 3 지수 수준과 심혈관 질환 발병의 위험도에 상관없이 심장 마비 나 뇌졸중 여부와 관계없이보고했다. 그 결과, 오메가 -3 지수와 가장 밀접하게 관련된 범주는 비 심혈관 질환 , 다른 모든 원인으로 인한 비 암 사망.
"동일한 다중 변수 모델에서 오메가 -3 지수를 기준 혈청 콜레스테롤 수치로 대체 한 경우 추적 된 결과와 유의미한 상관 관계가 없었지만 후자는 평가 된 5 가지 결과 중 4 가지와 관련이있었습니다." .