코칭 부모는 자녀의 비만을 줄일 수 있습니다

코칭 부모는 자녀의 비만을 줄일 수 있습니다

부모가 유아와 상호 작용하는 방식을 바꾸면 어린이 비만 퇴치에 도움이 될 수 있다고 미국의 한 연구 보고서는 말합니다.

새로운 엄마들에게는 식량으로 위안을 피는 것을 포함하여 아기의 요구에 응답하는 방법이 제공되었습니다.

세 살 때, 소위 "반응 육아"에 노출 된 아이들은 체질량 지수 (BMI)가 낮았다.

영국의 어린이 건강 전문가는이 연구에서 조그마한 조기 치료가 장기적으로 도움이 될 수 있다고 밝혔다.

'터프 너트'
먹고자는 행동은 일찌기 확립됩니다.

음식이 배가 고프다 기보다는 아기를 진정 시키거나 보상하기 위해 사용된다면, 그 아이는 나중에 삶의 어려움을 진정시키기 위해 음식을 사용할 수 있으며, 비만으로 이어질 수 있습니다.

간호사 들은 미국 의학 협회 (JAMA)의 저널에 실렸던이 연구에서 출생 후 첫 6 개월 동안 가정에서 279 명의 첫 어머니들에게 1 년에서 2 년 동안의 진료소에서 어떻게 대응할 것인지 조언했다 자녀의 필요에 따라

팀은 첫 달과 몇 년 동안 유아를 돌보는 데 선도적 인 역할을하는 경향이 있으므로 엄마에게 집중했습니다.

조언에 대한 지침이 포함되어 있습니다 :

수면 루틴
까다로운 아기를 진정시키기위한 수유 대안
배고프거나 가득 차있는 아이에게서 신호를 인식해서
신체 활동에 초점을 맞추다.
3 세 때 어린이들을 검사했다. 응답이 빠른 양육 기술을 가르친 어머니의 경우 BMI가 낮았다. 소녀들은 개입으로 소년보다 더 많은 영향을 받았다.

연구원은 9 세까지 계속 모니터 할 것입니다.

이 연구를 주도한 펜 스테이트 대학 (Penn State University)의 이안 폴 (Ian Paul)은 어머니가 "자녀의 단서와 필요를 인식"하고 "즉각적인 방식으로 발달 적으로 적절한 대응"을하기 위해 어머니를지도하는 것이라고 말했다.

"이미 유아들 사이에서 그렇게 높은 비율로 비만 해져 왔기 때문에, 발달 초기에 유아기에 건강한 행동을 시작하는 것이 중요했습니다.

"우리의 성장 차트에 따르면, 2-5 세의 20-25 %가 이미 과체중이거나 비만인 상태입니다. 문제는 크며, 어려운 문제입니다.

"어린 나이에 과체중이거나 과체중 인 어린이는 나이가 들면서 과체중이나 비만으로 머물 위험이 훨씬 높습니다."

보강
그러나 비만주기를 깨기 위해서는 "평생의 접근"이 필요했습니다.

"과체중 아동은 과체중 자녀가있는 과체중 부모가된다 ... 그래서주기에서 당신은 개입합니까?

"현재의 환경에서는 평생 접근해야합니다."

영국의 피규어도 비슷한 문제점을 보여줍니다.

영국의 어린이 중 거의 1/4이 초등 학교를 시작할 때까지 비만 또는 과체중이고 11 세를 떠날 때까지는 3 분의 1이됩니다.

Royal College of Paediatrics and Child Health (RCPCH)의 Royal College 소장 Neena Modi 교수는 "이것은 유아기 초반부터 시작되는 개입으로 작지만 지속적인 영향을 미칠 수 있으며 그 효과는 3 년까지 지속된다는 것을 보여줍니다.

"정책 입안자를위한 진정한 질문은 이것을 유지하기 위해 무엇을 할 수 있는가?

"우리는 조기 개입의 힘이 시간이 지남에 따라 감소 할 것이라는 것을 알고 있습니다.