양극성(Bipolar disorder) 장애 : 좋은 식단은 치료를 향상시킬 수 있습니다.

양극성(Bipolar disorder) 장애 : 좋은 식단은 치료를 향상시킬 수 있습니다.

다이어트의 질은 신체의 건강과 심리적 웰빙의 여러 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 새로운 연구는 이러한 요인들이 기분 장애 치료법의 효과, 특히 양극성에 영향을 줄 수 있는지 여부를 조사합니다.

양극성 장애 를 가진 사람들의 기분은 두 극단 사이에서 변동합니다.

이들은 사람이 행복감을 느끼고 위험한 행동을 할 수있는 "최고점"과 우울증 과 혼수 상태를 특징으로하는 "최저점" 입니다.

두 가지 정반대의 기분 이상이이 질환을 특징 짓기 때문에 동일한 효능을 지닌 "최고"(또는 "조울증")과 "최저"(또는 "우울증 삽화")를 모두 치료하는 것은 종종 어렵습니다.

스페인 바르셀로나에서 개최 된 유럽 ​​정신 신경 정신 치료 학회 (European Neuropsychopharmacology Congress )에서 발표 된 새로운 연구 결과에 따르면 체중과식이 습관이 양극성 장애에 대한 효과적인 치료법이 실제로 얼마나 영향을 미칠 수 있는지를 제시 하고 있습니다.

특히, 건강한 식사는 우울한 에피소드에 대한 치료를 보조 할 수 있다고 연구 저자는 지적했다. 그들은 또한 반대로, 가난한 음식 섭취가 사람의 증상에 부정적인 영향을 줄 수있는 염증을 증가시키는 원인이 될 수 있다고 설명합니다.

호주의 질롱 (Geelong)에있는 디킨 (Deakin) 대학의 선임 연구원 인 멜라니 애쉬튼 (Melanie Ashton)은 "이러한 결과를 확인할 수 있다면 양극성 장애를 가진 사람들에게 좋은 소식이된다. 우울증 양극성 장애 치료에 대한 필요성이 커지고있다.

이 팀은 호주, 독일 및 미국 전역의 많은 학술 및 연구 기관의 과학자들로 구성되었습니다.

다이어트가 치료 결과에 미치는 영향
Ashton과 동료들은 181 명의 참가자를 모집 한 임상 시험을 실시했으며 그 중 133 명이 최종 분석에 필요한 모든 자료를 제공했다. 모든 참가자들은 양극성 장애의 우울한 단계 인 양극성 우울증을 경험했습니다.

16 주 동안 팀은 모든 참가자에게 무작위로 3 가지 유형의 치료 중 하나를 받도록 할당했습니다.

의 혼합 기능 식품 항 염증 물질 N- 아세틸 시스테인 (N-acetylcysteine)를 포함하여 (또는 천연 영양소 때로는 약물에 대한 대안으로 사용하고이 치료 또는 만성 질환을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다) (NAC)
NAC 만
위약

연구자들은 양극성 장애에 대한 참가자의 정상적인 약물과 함께 이러한 치료법을 시행했습니다.

재판 시작과 동시에 팀은 체질량 지수 (BMI), 우울증 측정치, 일상적으로 정상적으로 기능 할 수있는 정도 등 자원 봉사자로부터 관련 정보를 수집했습니다.

연구원은 실험 치료를 중단 한 후 4 주를 포함하여 4 주마다 자원 봉사자의 진도를 평가했습니다. 그들은 또한식이 습관을 평가 한 설문에 답변 해달라고 요청했다.

이를 통해 정규 다이어트의 건강 상태에 따라 각 참가자에게 점수를 줄 수있었습니다.

양질의 식사에는 과일과 채소의 높은 소비가 포함되었지만 불량한식이는 포화 지방과 정제 된 탄수화물이 많은 식품 및 과도한 알코올 소비에 의존했습니다 .

Ashton과 그녀의 연구팀은 건강에 좋은 식단을 항염증제와 부적절한 식단으로 내용을 기준으로 프로 염증성으로 분류했습니다.

" 우리는 더 좋은식이 요법, 항염증제를 함유 한식이 요법, 또는 BMI 가 낮은 사람들이 저품질식이를보고 한 사람들이나식이 요법을하는 사람들보다 영양 기능 식품에 더 잘 반응한다는 것을 발견했습니다. 염증 을 조장하는 식품 , 또는 과체중 인 식품 . "

멜라니 애쉬튼
연구자들은 이러한 결과가 대규모 임상 시험에서 반복 될 수 있다면 전문가들은 양극성 장애로 진단받은 사람들에게식이 상담을 제공하기를 원할 수 있다고 생각합니다.

Ashton은 "이것은 무작위적이고 통제 된 시도이지만, 우리가 발견 한 것은 탐색 적 결과이다. 즉, 우리가 테스트 한 주된 결과는 아니었다"고이 연구를 반복 할 필요성을 강조했다.

"우리의 결과는 통계적으로 중요하지만,식이 질, 염증성 다이어트 및 BMI가 일반적으로 약물 반응에 미치는 영향을 시험하기위한 연구가 특별히 설계되지 않았기 때문에" 확고한 결론을 내리기 전에 더 큰 연구가 필요하다. "