유방암 위험 : 당신은 일찍 일어 났습니까?

유방암 위험 : 당신은 일찍 일어 났습니까?

최근의 대규모 연구에 따르면, "아침에 사는"여성들은 유방암에 걸릴 확률이 낮을 수 있습니다.

아침에 잘 기능하는 여성들은 유방암을 일으킬 가능성이 적다는 연구 결과가 나옵니다.
수면과 일주기 리듬은 최근 몇 년 동안 큰 관심을 받았다.

매일의주기가 우리 각자를 지배하며, 우리는 모두 잠을 자고 있습니다.

그러나 수면의 만연성에도 불구하고 여전히 많은 비밀이 남아 있습니다. 수면은 건강에 분명히 중요하지만 연구원은 병과 복지에있어 정확한 역할을 아직 결정하지 못했습니다.

수면 및 일일 리듬과 관련된 가장 시급한 질문은 이러한 요인이 질병 상태에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 건강 위험을 줄이기 위해 이들 요인을 수정할 수 있는지 여부를 포함합니다.

최근 연구자들은 수면이 유방암 위험에 어떻게 기여하는지 조사하기위한 연구를 설계했습니다 .

수면과 유방암
영국 브리스톨 대학 (University of Bristol)의 MRC 통합 전염병학 부서 (MRC Integrative Epidemiology Unit)의 연구원이자 암 연구 UK 통합 암 역학 프로그램 (British Research of Cancer Research UK Integrative Cancer Epidemiology Program)의 리베카 리치몬드 (Rebecca Richmond) 박사는 연구를 주도했다.

Richmond 박사 팀은 질병의 유전 적 및 환경 적 원인에 대한 질문에 답변하기위한 장기적인 연구 인 영국 Biobank 프로젝트의 데이터를 사용했습니다. 연구팀은 또한 유방암에 대한 게놈 차원의 연관 연구에서 국제 유방암 협회 컨소시엄 (BCAC)이 얻은 정보에 접근했다.

전체적으로 연구자는 385,000 명 이상의 여성의 데이터를 사용했습니다.

리치먼드 박사는 아침 저녁, 수면 시간 및 불면증에 대한 사람들의 선호와 관련된 유전 적 변이를 사용하여 [...] 이러한 수면 형질이 유방암 발병의 위험에 인과 관계가 있는지 조사했습니다.

연구팀 은 이번 주 초 영국 글래스고에서 열린 2018 국립 암 연구소 암 회의에서 연구 결과를 발표했다.

수면 패턴과 유방암 위험의 경향을 파악하기 위해 팀은 멘델 랜덤 ( Mendelian randomization) 이라는 방법을 사용했습니다 . 이러한 유형의 분석에서, 과학자들은 알려진 기능의 유전자에서 측정 된 변이를 사용하여 질병 결과에 미치는 영향을 평가합니다. 이 경우 수면 특성에 영향을 미치는 유전자 변이를 연구했습니다.

Dr. Richmond는 다음과 같이 설명합니다.이 접근법은 잠재적으로 혼란스러운 변수의 영향을 최소화하는 데 유용합니다.

"이 연구에 적용된 멘델의 무작위 추출 방법은 수면 특성과 관련하여 확인 된 유전 적 변이가 외부 또는 환경 적 요인이나 암 의 발병에 영향을받지 않기 때문에 질병에 대한 인과 적 위험 요인을 확인하는 데 특히 유용합니다 따라서 원인과 결과 관계를 결정하는 데 사용될 수 있습니다. "

낙타 또는 올빼미?
연구팀은 아침이나 저녁, 수면 시간, 불면증과 같은 특정 수면 요소와 관련이있는 유전자에 집중했다.

BCAC 데이터를 분석 한 결과, 종달새라고 불리는 아침을 선호하는 여성은 올빼미로 알려진 밤보다 40 % 낮은 유방암 위험이 있음이 나타났습니다.

또한, 1 박당 7-8 시간보다 더 오래자는 여성의 위험도가 높았으며, 1 시간 추가로 20 % 증가했습니다.

팀은 영국 바이오 뱅크 (영국 Biobank) 데이터 분석 결과에서도 비슷한 결과를 기록했습니다. 올빼미보다는 종달새가 유방암 위험을 48 % 줄였습니다. 그러나 이러한 데이터는 수면 기간과 유방암 간의 상호 작용에 대한 증거가 적음을 보여줍니다.

당연히이 성격에 대한 연구는 대답 할 때마다 많은 의문을 제기 할 것입니다. 따라서 연구자들은이 조사를 계속하기를 희망합니다.

Richmond 박사는 "우리는이 결과를 뒷받침하는 메커니즘을 조사하기 위해 추가 작업을하고 싶습니다. 실제로 얻은 견적은 아침이나 저녁의 선호도와 관련된 질문에 기반합니다.

그녀는 계속해서 "다른 말로하면, 습관을 바꾸면 유방암의 위험이 변하기 때문에 그것이 더 복잡 할 수도 있습니다."

수면 패턴을 변경하면 유방암 위험을 줄일 수 있는지 여부를 이해하기 전에 더 많은 연구가 필요하지만이 연구 결과는 수면과 건강 간의 관계에 대한 새로운 통찰력을 제공합니다.