채식주의 자였던 여성이 지금 15 년 동안 고기 만 먹는다.

채식주의 자였던 여성이 지금 15 년 동안 고기 만 먹는다.

둘의 엄마는 채식주의 버림있다 다이어트 그녀가 엄격하게 고기를 먹지하기 위해 15 년 동안 따랐다.

니콜 카터 (44 세)는 자신의 완전 채식이식이 요법으로 그녀의 면역계를 떠났다고 주장 하면서 육식성 식사로 전환 한 후 더 많은 에너지와 건강 을 보태고 있다고 덧붙였다 .

캘리포니아에 사는 니콜 (Nicole) 은 18 세 때 완전 채식주의 자로 변했으며 그녀가 심각하게 받아 들였다는 말은 삼가 서 말입니다.

그녀는 설탕과 술을 자르고, 신선한 주스를 짜내고, 심지어 마른 아마씨 크래커를 만들었습니다. 그게 헌신이야.

그러나 그녀는 모든 문제를 일으켰고 2012 년에 궤양 성 대장염으로 진단 받았습니다. 그녀는 자신의 상태를 완화시키기 위해 모든 것을 시도했지만 성공하지 못했습니다.

즉, 그녀가 거의 독점적으로 고기를 기본으로 한 식단으로 바뀌기 전까지.

이제 그녀는 기분과 위장이 건강 해지고 체중이 줄었습니다. 그것은 매일 붉은 고기 (때로는 계란과 베이컨이 추가됨)를 매일 먹는 것으로 바꾼다.

니콜 (Nicole)의 말을 듣기 전에, 모든 식품군 의 균형 잡힌 식사 가 권장 된다는 증거가 있음을 알리는 것이 중요 합니다. 오, 그리고이 식단에는 섬유질이별로 없습니다. 섬유가 필요해, 우리를 믿어.

어쨌든 니콜은 설명했다 : "나는 칸디다 균증, 머리카락 손실, 관절 통증, 피로감, 불면증 등을 앓았다. 혈액 검사 결과 거의 존재하지 않는 수준의 철분과 비타민 D를 보였다. 내 호르몬 수치가 낮았고 자연 보충제에도 불구하고 갑상선 호르몬 수치가 낮았다. .

2006 년에 쓸개석과 췌장염으로 인해 담즙 제거 수술을 받았다. 만성 변비, 가스, 부종, 결국 궤양 성 대장염이 있었는데 저혈당증이었고 밤에는 불면증을 앓고 하루 종일 에너지를 사용하지 못했다.

"나는 커피를 마시지 않았고 단지 유기농 녹차 만 먹었고, 우울증에 시달리고 건강을 향상시키는 방법에 대해 불안감을 느꼈다."

그녀는 계속해서 "기분 장애에 대한 [식이 연구원] Amber O'Hearn이식이 요법을하고 있다고 읽었습니다.자가 면역 질환 인 궤양 성 대장염을 치료할 수 있는지 궁금했습니다.

"모든 식량과 비 동물성 식품을 제거하는 것입니다. 정도는 다양하지만 대부분의 육식 동물은 쇠고기와 반추 동물에 초점을 맞추고 돼지 고기, 닭고기, 생선, 계란, 유제품을 어느 정도 첨가합니다.

그는 "영양소는 옥살산 염과 phytate가 결합 된 식물의 영양소와는 대조적으로 생물학적으로 이용 가능하고 섬유와 같은 인간의 내장에 파괴적인 식품은 제거하기 때문에 영양가가 매우 좋다"고 말했다.

그녀는 "사람들은 고기가 암을 유발하여 고 콜레스테롤을 유발하여 당뇨병을 유발하고 환경에 악영향을 미친다고 생각합니다.

"대부분의 사람들에게 어려운 일은 충분히 먹고, 다른 하나는 사회적 측면입니다. 대부분의 사람들은 평생 동안 야채가 필요하다는 말 때문에 머리를 감쌀 수 없습니다.

"내 인생은 훨씬 나아졌으며 내 건강은 더 좋았고, 내 직감, 에너지 및 기분은 좋았으며 이제는 부엌에서 요리하고 청소하는 데 많은 시간을 할애 할 시간이 없다. 또한이 방법으로 많은 돈을 절약하십시오.

"이전에 언급 한 모든 증상은 사라졌으며 더 이상 생명을 위협하는 질병이나 이전에 겪었던 성가신 증상이나 문제가 발생하지 않습니다.자가 면역 질환은 사라졌고, 저에게 배운 것을 매우 고맙게 생각합니다. 이리."

아마 모든 사람들을위한 것은 아니지만, 그녀가 공정한 놀이를하고 있다면 ...