밀레니엄 여성들의 호르몬 피임

밀레니엄 여성들의 호르몬 피임

고통은 견딜 수 없었다. 편두통은 적어도 일주일에 한 번, 때때로 두 번 조이를 괴롭혔다. 한 번에 최대 3 일 동안 기능을 수행하지 못하게했다.

GP의 도움으로 그녀는 다양한 치료법을 시도했지만 아무런 효과가 없었습니다. 그녀는 자신이 진통제에 위험하게 의존하고 있다고 생각했습니다. 마침내 그녀는 피임약을 끊기로 결정했습니다. 의사의 조언이 아닌, 편두통과 관련된 연구를 읽었 기 때문입니다.

그 자리에서 그녀는 다산을 추적하기 위해 앱을 다운로드했습니다. 조이의 전화는 매일 월경주기에 따라 장기간 파트너와의 성관계를 가질 수 있는지 여부를 알려줍니다.

거의 즉시 편두통은 일주일에 두 번에서 한 달에 한 번 갔다. 그런 다음 약 6 개월 후에 그들은 모두 중단되었습니다. "내가 가지고있는 마지막 시간을 기억할 수 없다"고 그녀는 말한다.

대부분의 호주 의사들은 생식 능력 추적 앱이 출산에 의존해서는 안되며, 특히 임신을 저해하는 사람이 너무 많은 경우 오류가 발생할 가능성이 있기 때문에 출산 관리에 의존해서는 안됩니다.

그러나이 응용 프로그램을 사용하는 천년기 여성들이 모든 사람에게 맞는 것은 아니라는 점을 인정하고 있지만, 더 이상 먹는 피임약의 부작용을 경험하지 않아도되는 이점으로 인해 도약 할 가치가 있습니다.

불임 추적 응용 프로그램은 어떻게 작동합니까?
Zoe는 "자연적인"피임 방법을 찾는 호주인의 일부입니다. 2017 년 모나 쉬 대학의 성적으로 활동적인 호주인에 대한 조사에 따르면, 이전 연구에서 기록한 수치의 두 배인 철수 및 출산율 인식과 같은 호르몬없는 피임법을 사용하는 것으로 나타났습니다.

스마트 폰 기술은 새로운 기술이지만 피임에 대한 가장 오래된 형태 중 하나 인 가임기 인식과 가톨릭 교회의 승인을받은 유일한 기술입니다.

그것은 생리주기를 달력으로 기록하거나 체온이나 경부 점액의 미세한 변화와 같은 비옥 한 증상을 관찰하는 것과 관련됩니다. 이것은 여성의 비옥 한 창을 결정하는 데 도움이됩니다. 월경주기에 배란시기와 임신 가능성이 가장 높은시기입니다.

출산율 인식 기반 피임 방법은 무엇입니까?
그들은 생리주기를 추적하고 당신이 배란 할 가능성이 있고 그러므로 가장 비옥 한시기에 무방비의 성행위를 피하는 것을 포함합니다
달력에 차트 기간 날짜를 포함하여 비옥 한 창을 열어주는 방법 (배란이 시작되기 약 14 일 전에 발생); 매일 섭취하는 체온 (배란 직후 약간 증가); 자궁 경관 점액을 모니터링합니다 (비옥 할 때 물에 젖어 미끄 럽습니다)
비옥 창은 보통 일주일 정도 걸리며, 난자가 배란 후 하루 정도 살며 정자는 성관계 후 약 6 일간 살 수 있습니다.
일반적인 사용으로 75 %가 임신 예방에 효과적입니다.
효과는 완벽한 사용으로 적어도 99 가지의 추적 방법을 결합 할 때 99 %가 될 수 있습니다.
STI 보호 없음
이 기간 동안 부부는 섹스를 자제하거나 콘돔을 사용해야합니다. 그 밖에서는 성관계를 가질 수 없습니다.

"femtech"가 2025 년까지 5 백억 달러 (710 억 달러)의 가치가있을 것으로 예상되면서 임신 능력 추적 응용 프로그램이 빠르게 성장했습니다. 앱 스토어의 건강 및 피트니스 카테고리에서 기간 추적 프로그램의 수는 실행중인 앱 다음으로 많습니다.

빠른 검색은 Clue, Flo, Ovia, Dot, Glow와 같은 귀여운 이름과 함께 가장 많은 수의 결과를 제공하며 "가장 친한 친구를 만나십시오"라는 분홍색 로고가 그려져 있습니다.

그러나 대부분이 여성들이 월경이나 배란으로 인해 임신을 피할 수있는 방법으로 사용하고 있음에도 불구하고 여성이 임신시기를 예측하는 것을 돕는 역할을합니다.

이와는 대조적으로 스웨덴 창업 창조 자연 순환 (Natural Cycles)은 "디지털 피임 (digital contraception)"이라고 주장합니다. 유럽 ​​연합 (EU) 보건 당국과 미국 FDA가 피임약으로 인증 한 최초의 앱입니다.

Natural Cycles은 호주의 Therapeutics Goods Administration에서 의료 기기로 승인받지 못했습니다 (TGA에서 검토하지 않은 제품에 대해서는 소비자가 "주의해야합니다"). 그러나 다운로드가 가능합니다. 여기에서는 호주에서 그 목적을위한 것이 아니라는 것을 명시하면서 '피임 제어 앱'이라고 부릅니다. 그러나 물론, 그것은 통제 될 수 없습니다.

Zoe는 다산 인식에 대한 캘린더와 온도 방법을 결합한 앱에 대해 월 12 달러를 지불합니다.

그녀는 앱의 창시자가 "일반 사용자"라고 부르는 것입니다. 정기적 인 주간 일정을 갖고 있으며 25-35 세이며 장기적인 관계에 있습니다.

그녀의 임무는 앱에 월경 날짜를 입력하고 매일 아침 침대에서 벗어나기 전에 체온계를 사용하는 것입니다. 그런 다음 알고리즘을 통해 데이터가 손상되고 월경주기가 어디인지 예측할 수 있습니다. 캘린더의 매일 매일 녹색으로 표시됩니다. 즉, 보호되지 않은 성관계를 갖는 것이 안전하다는 것을 의미하거나 빨간색은 콘돔을 기권하거나 사용하는 시간입니다. 그녀는 매 사이클마다 후자의 약 10-12를 얻는다 고 말합니다.

'올해 임신 할 확률이 4 분의 1입니다.'
Family Planning Alliance Australia는 임신을 예방할 수있는 가장 효과적인 방법 중 하나로 비옥감에 기반한 피임 방법을 제시합니다.

전형적인 사용으로 약 75 %의 효과가 있다고 알려져 있지만 완벽한 사용으로는 99 %까지 높일 수 있습니다. 이것은 불임 응용 프로그램을 사용하는 모든 100 명의 여성에게, 1에서 25 사이의 어느 곳이라도 올해 임신이 될 수 있음을 의미합니다.

한가지 중요한 문제는이 방법들이 여성들이 매일 증상을 관찰하고 기록하는 것과 동시에 비옥 한 창문에 콘돔을 사용하는 것에 의존한다는 것입니다.

Marie Stopes의 부국장 인 Catriona Melville 박사는 모두가 다산 인식 기반 방법을 올바르게 적용 할 수 있다고 생각하지 않습니다. "당신이 그것을 완벽하게 사용하고 점액을 점검하고 온도를 측정하고 달력에 표시하면 모든 것을 완벽하게 사용하면 매우 낮은 실패율을 보일 수 있습니다. 그러나 정확하게 사용하는 데 절대적으로 동기를 부여해야합니다. "라고 그녀는 말합니다.

예를 들어, 매일 아침 침대에서 나오기 전에 온도를 측정해야하며, 매일 같은 시간에 온도를 측정해야합니다. 아프거나 숙취, 늦게까지 일하거나 잠을 자거나 스트레스를 받거나 잠에서 깨어 난 후에 화장실에 가면 그 날의 결과에 결함이 생깁니다.

이러한 복잡성으로 인해 멜빌 박사는 효과를 높이기 위해 적어도 2 개의 다산 지수를 추적하도록 권고 받았음에도 불구하고 대부분의 여성들은 자신의 생리주기에 들어가는 것으로 나타났습니다. "저에게 그것은 러시아 룰렛입니다. 올해 임신 할 확률은 4 분의 1입니다. "

그리고 생리주기가 변할 수 있다는 사실이 있습니다.

"꽤 안정적인주기를 가지고 있다고 느끼는 일부 여성들은이 방법들에 대해 많은 확신을 가질 수 있지만 때때로 또는 나중에 배란하는 경우가 있습니다"라고 빅토리아 계획의 수석 의학 교육자 인 수잔 피어슨 (Suzanne Pearson)은 경고합니다.

대부분의 여성들은 효과를 높이기 위해 적어도 2 개의 다산 지수를 추적하도록 권고 받았음에도 불구하고 달력에서 생리주기에 진입하고 있습니다.

불규칙한주기를 가진 사람은 앱을 사용해서는 안되며, 소위 "디지털 피임 (digital contraception)"에 반대하는 시드니 GP 박사 인 Brad McKay는 말한다.

"비록 당신이 옳은 방향으로 바람을 불고 있어도 여전히 실패 할 사람들이있을 것입니다."

알약에 대한 10 년 후, 마리아 (30 세)는 비옥 추적 응용 프로그램을 사용하여 임신 7 개월 만에 사망했습니다.

처음 몇주기 동안 그녀는 매우 조심 스러웠지만 "과신이되었다"고 말했습니다. "기온이 덜 엄격 해지기 시작했고,주기의 중간 부분을 내가 비옥 한 때라고 가정하기 시작했습니다."

그녀는 임신했을 때 "충격을 받았다"고 말했습니다. "나는 헌신적이고 행복한 관계에 있었고 ... 우리는 아이들의 가능성을 논의 했었습니다. 계획보다 훨씬 일찍 일어났습니다."

오늘날 Mary는 앱이 피임의 한 형태라고 생각하지 않습니다. "그때로 돌아가서 나는 그것이 ... 임신을 방지하기위한 추적주기는 말 그대로 여성이 영원히 해왔 던 것입니다. 다른 현대 양식에 비해 많은 실수와 실수의 여지가 있습니다."

이 앱에 대한 연구는 거의 없으며, 존재하는 것은 혼합 된 결과를 보여줍니다. 2016 년 콜롬비아 대학 (Columbia University)의 한 연구에 따르면 1116 개의 무료 임신 능력 추적 응용 프로그램이 있었으며 정확하게 20 개의 배란이 예측 된 것으로 나타났습니다. 2015 년 조지 타운 대학 (Georgetown University)의 연구에 따르면 비옥 한 창을 예상 한 30 개의 앱을 살펴본 결과 6 개만 정확하다는 사실을 알게되었습니다.

그러나 Natural Cycles를 만든 과학자 남편과 아내 팀은 앱의 효율성을 증명하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 피어 리뷰 저널에 게재 된 임상 연구는 구강 피임약의 불완전한 사용과 유사한 일반적인 사용으로 임신을 예방하는 데 93 % 효과가 있다고 주장합니다 (피임약의 완벽한 사용은 보통 99 %로 인용 됨. 자연주기).

Raoul Scherwitzl 박사는 효과적인 호르몬없는 피임법에 대한 필요성이 충족되지 않았으며, "그건 무시할 수 없다"고 말했습니다.

"비 호르몬 성 공간에서 선택의 폭이 넓어지면서 사용자는 철수 [및] 콘돔만으로는 덜 효과적인 방법으로 사용자를 전환합니다."라고 그는 말합니다.

Scherwitzl 박사는 임플란트 나 IUD와 같은 효과적인 호르몬 치료법이 있다는 것을 인정하며, 피임 방법을 선택하기위한 가장 효과적인 결정 요인 인 여성에게 효과적 비율을 권장합니다.

어떤 사람들에게는 그렇지 않습니다.

Cayleigh * (29 세)는 피임약을 15 개월 전에 앱 단서로 교체했으며, 그녀가 "상당히 보호 받았다"고 느낄 때, 그녀는 앱을 사용하는 주된 이유 중 하나는 "우발적 인 임신은 [그녀의] 세계 ".

"나는 훌륭한 직장과 유급 출산 휴가를 가지고 있으며, 나는 안정되고 헌신적 인 관계에 있습니다. 나는 내가있는 위치에 없다면 호르몬 피임을 완전히 중단하는 것을 확신 할 수 없다. "

'나는 모자 한 방울에서 울 것'
다산 애플 리케이션의 인기는 정말 가장 인기있는 대안에 온다 : 후추 알약 크기의 약은 여성이 지난 60 년간 매일 삼키는되었습니다.

알약은 부작용이있을 수 있습니다. Kayleigh는 12 년 동안 알약을 먹었지 만 성욕과 우울한 에피소드 이후에 결국 여드름 발작, 리비도, 고통을 겪기 시작했습니다. "나는 모자 한 방울에서 울고 나는 비합리적인 태도를 보였으 나 멈출 수 없었다."고 회상한다.

지금, Kayleigh는 그녀의 기간, 온도 및 자궁 경관 점액을 추적하고 더 이상 부작용이 없습니다.

"나는 내가 가진 것보다 더 자신을 느낀다. 사실 지금 나는 섹스 드라이브를하고있다. 나는 내 몸에 더 많은 것을 느낀다. 나는 기쁘다. 나는 더이상의 날을 보내지 않는다. 나는 불합리한 감정적 폭발을 겪은 약을 내린 이후로 한 번은 기억이 안납니다. "

우발적 인 임신은 [내] 세계의 끝이 아닐 것입니다.

케일리
니나 *는 불안 장애를 전반적으로 가지고 있습니다. 그녀는 환약을 끊으면 증상이 급격히 떨어 졌다고 말했습니다. "내가 약을 먹었을 때 나는 감정을 덜 통제하고, 쉽게 울고, 공황 발병이 빈번했다. 나는 또한 편두통을 상당히 쇠약하게 경험했다 "고 말했다.

25 세의 멜버른 여성도 Clue 앱을 사용하고 있으며 그녀는 이제 힘이 느껴진다 고 말합니다.이 이야기를 위해 인터뷰 한 대부분의 여성들이 반향을 일으켰습니다. "나는 내주기를 이해하고 내 몸과 조화를 이루는 것을 좋아합니다. 실제로 나는 지금 더 많은 것을 통제하고 있습니다."

다른 사람들에게는 먹는 피임약을 멈추게하는 자극은 그것이 어떻게 영향을 미치는지의 여부를 더 잘 이해하기를 원하는만큼 간단 할 수 있습니다.

"나는 내 몸이 그 자체로 어떤 일을하는지 알지 못하기 때문에 알약을 멈추기로 결정했다."라고 Katie *는 말한다. 이제 그녀는 "훨씬 더 많은 내용"을 느낀다고 말한다.

여성들은 성적인 해방의 시작을 알리고 생식 미래에 대한 통제권을 부여한 알약에 의구심을 갖기 시작했으며 여성의 노동력 참여 증진, 보육 개선 및 동등한 임금 인상을 촉구했습니다. 평등 한 일.

이제 여성들은 크고 작은 것에 상관없이 혁명적 인 약물이 어떻게 자신의 몸과 마음을 변화시키고 있는지 알고 싶어합니다.

멜빌 박사는 지난 몇 년 동안 호르몬에 대한 분노를 표출하는 여성들의 피임이 증가한 것을 보았다고 말합니다. 이것은, 부분적으로, 모든 것들 웰빙과 유기 오늘날의 강박 관념에 내려 놓을 수 있습니다. 멜빈 대변인은 "깨끗한 삶에 대한 열망이 나오고있다. 나는 완전한 지지자이며, 우리 몸에 우리가 할 필요가없는 것들을 채우고 싶지 않다.

이것은 부분적으로는 현대 의학에 대한보다 일반적인 불신에서 비롯되는 두려움이 있습니다. 위험한 항 맥스터 운동을 일으킨 회의론입니다. 그러나이 여성들을 항 바이러스제 사회에 비유하는 것은 불공평 해 보입니다. 피임은 심각한 개인적인 문제이기 때문에뿐만 아니라 무리 면역 유지가 더 광범위한 영향을 미치기 때문에.

여성은 피임약이 시작된 이래로 피임에 대한 책임을지고 있으며 이제는 임플란트부터 주사, IUD에서 다이어프램에 이르기까지 완벽하지는 못하는 옵션이 가득합니다. 한편, 남성 피임약은 환상으로 남아 있습니다.

알약은 우울증, 불안, bloating, 메스꺼움, 편두통, 리비도 감소, 체중 증가 및 혈전 등 다양한 정도의 부작용을 일으키는 것으로 입증되었습니다.

물론 모든 여성이 불쾌한 부작용을 경험하는 것은 아닙니다. 대부분은 그렇지 않습니다. 그러나 그것은 호르몬이있는 것입니다. 사람들은 다르게 반응합니다.

선택의 문제
여성들은 이전보다 육체 및 정신 건강에 대해 더 잘 알고 있습니다. 텍사스 크리스천 대학교 (Texas Christian University)의 샐 힐 (Sarah Hill) 교수는 " 이것은 당신의 뇌가 출생 조절에 관한 책"이라고 썼는데, 수년간 정신없이 소비 된 약물에 대해 여성이 질문하는 긍정적 인 단계입니다.

"알약은 여성의 삶에 놀라운 힘이되었습니다. 그러나 우리는 이제 알약이 우리를 변화시키는 방법에 대해 사려 깊은 대화를 나누기 시작해야 할 때가되었습니다. "힐 박사는 알약을 끊은 후에 더"활기차고 살아있는 "느낌을 보였습니다. "이것은 우리가 알약 사용을 중단해야한다는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 우리가 그것에있을 때 우리가 만들고있는 심리적 교역에 대해 알아야한다는 것을 의미합니다. "

멜빌 (Melville) 박사는 호르몬없는 추적 응용 프로그램을 선택할 때 여성이 위험을 인식하는 한 선택의 중요성에 동의합니다. "이것은 여성들이 몸을 장악하고 조금 싸우는 운동의 일부일 수 있습니다. 그들은이 호르몬을 수년간 복용 해왔고 다른 것을 시도하기를 원합니다. 나는 그것을 완전히 이해합니다. 그러나 계획되지 않은 임신이나 STI로 끝내기를 원하지 않는다고 멜빌 박사는 말합니다.

"저는 여성을위한 선택의 여지가 크고 여성들은 그들이 참여할 방법을 사용하고 편안함을 느끼지 않으면 안되지만, 일반적으로 사용하면 이러한 방법이 효과적이지 못하다는 것을 알고 있다는 것이 중요합니다."

우리는 먹는 피임약이 우리를 변화시키는 방식에 대해 사려 깊은 대화를 나누기 시작해야 할 때가되었습니다.

Sarah Hill 박사
피어슨 박사는 피임약의 부작용이있는 여성들에게 많은 동정심을 갖고 있다고 말합니다. 그러나 원치 않는 임신은 훨씬 더 고통 스러울 수 있습니다. 그녀는 호르몬 IUD 또는 호르몬을 더 낮은 복용량으로 방출하는 임플란트 또는 호르몬이없는 구리 IUD를 비롯하여 사용할 수있는 많은 다른 피임 옵션이 있다고 말합니다. 이들 각각은 효과가 99 %라고합니다.

"모든 호르몬 피임약을 하나의 바구니에 모아 두지 마십시오. 호르몬뿐만 아니라 복용량과 투여 량에있어 중요한 차이가 있기 때문에 부작용에 큰 영향을 줄 수 있습니다."

궁극적으로 일부 여성은 피임 도구로 비옥 추적 응용 프로그램을 사용하기로 결정할 것입니다. 한 여성에게 효과가있는 것이 다른 여성에게 효과가있는 것은 아닙니다.

"출산율 규제를위한 '하나의 크기에 맞는'계획은 없습니다 ... 우리는 서로를 지원하고 다산을 규제하는 것과 관련된 투쟁에 대해 공개적인 대화를 나눌 필요가 있습니다. 그것은 더 나은 것을 요구하는 첫 번째 단계입니다. "힐 박사는 말합니다.