새로운 연구에 따르면 고혈압은 시간이 지남에 따라 뇌가 수축되도록 할 수 있습니다

새로운 연구에 따르면 고혈압은 시간이 지남에 따라 뇌가 수축되도록 할 수 있습니다

중년의 혈압을 높이면 뇌가 작아지고 뇌 질환의 위험이 커질 수 있다는 새로운 연구 결과가 있습니다.
40 대에 고혈압이 있거나 30 대 후반과 40 대 후반에 더 높은 혈압을 가진 사람들이 가장 위험에 처한 것으로 밝혀졌습니다.
더 많은 연구가 필요하지만,이 발견은 사람들이 장기적인 뇌 건강에 해를 끼치는 행동에 가장 취약한시기 와 나중에 치매 와 뇌졸중 을 예방하는 방법에 대해 과학자들이 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.

새로운 연구에 따르면 혈압이 실제로 뇌를 수축시킬 수 있습니다.

Lancet Neurology에 발표 된 한 연구에 따르면 40 대에 고혈압을 앓고있는 치매가없는 성인은 70 대에 도달했을 때 전체 체적으로 뇌가 더 작습니다. 뇌량은 신경 건강의 일반적인 지표이며 노인들의 치매의 원인과 다른 형태의인지 기능 저하를 이해하도록 돕기 위해 연구되었습니다.

University College London의 연구자들이 수행 한이 연구에는 현재 69 세에서 71 세 사이의 영국 출신 502 명이 평생 연구 그룹에 속해있었습니다. 연구원들은 36 세부터 60 대까지 계속되는 참가자의 혈압 측정을 살펴 보았습니다. 중년의 혈압이 급격히 증가하면 뇌 건강, 특히 뇌가 작을수록 삶의 더 큰 변화가 생겼습니다.

8 월 20 일에 발표 된 연구에 따르면 40 대에 고혈압이 있거나 30 대에 걸쳐 혈압이 크게 상승한 참가자도 뇌의 혈관 손상을 입어 뇌졸중의 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다. 알츠하이머의 Research UK에 의해 자금이 지원됩니다.

고혈압, 특히 중년의 사람들 사이에서 치매와 다른 유형의인지 기능 저하의 위험과 관련이 있었지만 40 세에서 60 세 사이의 "중년"기간 이후 어떻게 작용했는지는 명확하지 않습니다. 한정된.

이 연구는 나이가 비슷한 평생 연구 그룹을 사용함으로써 시간이 지남에 따라 혈압 변화가 어떻게 두뇌 건강을 개선하거나 악화시킬 수 있는지 추적하는 최초의 연구입니다.

혈압은 36 세부터 뇌 건강에 영향을 줄 수 있습니다
연구에 따르면 36 세에서 43 세 사이의 혈압이 크게 증가하면 흡연량과 사회 경제적 상태와 같은 성별 및 생활 양식 요소를 조정하는 뇌량이 줄어들게됩니다.

그러나 43 세에서 53 세 사이의 혈압이 상승했을 때 뇌 부피가 작을수록 가장 큰 위험이 발견되었으며, 이는 장기적인 뇌 건강에 중요한 시간이 될 수 있음을 시사합니다. 혈압이 빠르게 증가할수록 뇌 크기의 변화가 커지고 혈관 질환의 위험이 증가합니다.

전반적인 뇌 크기가 작을뿐만 아니라 중년의 혈압이 크게 증가하면 70 대에서 해마가 더 작아졌습니다. University College London Queen Square 신경학 연구소의 연구 및 공동 저자 인 Jonathan Schott에 따르면, 해마는 기억 형성 및 학습과 관련된 뇌의 영역입니다.

"이 발견은 30 대 이후의 혈압조차도 40 년 후 뇌 건강에 영향을 줄 수 있음을 시사합니다. 혈압 모니터링 및 인생 후반부의 뇌 건강을 극대화하기위한 개입은 적어도 초기 중년의 목표가되어야합니다." 보도 자료 에서 말했다 .

뇌 건강에 영향을 미치는 많은 요인들
이 연구는 또한 알츠하이머와 관련된 아밀로이드라는 단백질의 수준을 테스트했습니다. 모든 참가자는 뇌에 어느 정도 수준이 있었지만 연구자들은 그 수준과 혈압 사이의 연관성을 찾지 못했습니다.

또한 연구진은 유전자가 뇌의 크기와 고혈압의 상관 관계를 설명 할 수 있음을 인정했다.

알츠하이머 연구 책임자 인 캐롤 루 틀리지 (Carol Routledge) 박사는 어떤 참가자도인지 손상을 보이지 않았지만이 연구는 어떻게 노인의 치매와 같은 심각한 질병의 위험과 전반적인 뇌 건강에 혈압이 중요한 역할을하는지 이해하는 중요한 단계라고 말했다. 보도 자료에서 영국 연구. 그녀는 또한 잠재적 문제를 어떻게 해결할 수 있을지를 지적하고 있다고 설명했다.

“중년의 고혈압은 치매의 가장 큰 생활 습관 위험 요소 중 하나이며, 쉽게 모니터링하고 관리 할 수있는 우리의 통제력 중 하나입니다. "연구 결과에 따르면, 최근 몇 년간 고혈압을보다 적극적으로 치료하면 오늘날 노인의 뇌 건강이 향상 될 수 있다고 제안하고 있습니다."

미국 심장 협회 (American Heart Association)는 고혈압이 특히 미국에서 점점 더 문제가되고 있지만 소금, 알코올 섭취를 줄이고 규칙적으로 운동하고 균형 잡힌 식사를하는 것이 라이프 스타일 변화를 통해 관리 될 수 있다고 협회가 권장하는 모든 전략이라고 밝혔다. 120/80 미만의 혈압 수치 는 정상으로 간주됩니다 .

연구의 추가 자금으로는 의료 연구위원회, 치매 플랫폼 영국, 웰컴 트러스트, 뇌 연구 영국, 울프슨 재단, 웨스턴 뇌 연구소, Avid Radiopharmaceuticals가 포함되었습니다.